材料：
* y0 _" h; w x5 B; l2 R8 _ 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个公仔箱論壇- W+ I1 k9 C, \& p" e) V, g$ k5 {
做法：
: j5 H- B! A: m h+ v公仔箱論壇 1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
0 b- K1 a3 T7 Zos.tvboxnow.com 2. 洗净山楂、芦根；tvb now,tvbnow,bttvb2 W% o! X1 r+ a( J) A. j# w% u8 ?
3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
6 E# u3 k& E a; `3 f2 ~ 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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