材料:
/ J; c$ Q: n0 G* m- [9 G% e4 q7 }帶子(切粒) - 4粒 3 c* m1 a, H- v' m8 b8 G" u
日本茄子 - 1個 tvb now,tvbnow,bttvb4 j" g( ]" R6 ^# [/ ` J6 u
白飯 - 1碗
. m% `+ @$ j/ | `; n3 G0 C1 Q' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 (切片) - 1/2 碗
& H6 C) j4 f( t0 P1 v2 f( W1 }7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 (切粒) - 1/4 碗
* s$ D% e6 d5 Q* j7 X2 {, B6 Y油 - 1茶匙4 n" Y& o! h3 A* c D7 W
) M- A# C6 I% m7 n- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 t$ U [! L* y
香草醬 - 1 1/2湯匙 4 J9 N+ m/ D% K: {; a! U
鹽 - 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P: d4 n9 C4 p& X: X* s
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做法:
2 @' B6 h7 Y( m, ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 tvb now,tvbnow,bttvb& P, ~) }/ u$ v1 z2 @
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
' ~" {! P$ @ [7 D7 Zos.tvboxnow.com3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。
! {" \0 s- ]% w2 S' N& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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