[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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6 m* `) g! b" v* U2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
6 L; T4 r0 y7 Z2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
# {. ?4 R( B, O" O* [. _　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
# P8 D' c0 J$ u" o公仔箱論壇　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
( }* [- ?2 U+ W; E0 T6 o4 los.tvboxnow.com　　功效：
. |0 f- Z2 k) Q  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。8 Y5 C2 O5 R5 W8 U" o( x, Q
　
" R* i! e- p3 ?8 q1 x公仔箱論壇　　●靓汤心水
+ L; ?8 b; j' r: U# }公仔箱論壇　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
3 g) N2 J8 P) m# k　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。