Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb+ O6 d$ ] @+ V! \. R; i/ [
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb9 Q6 ^4 X+ |6 L# w$ J
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
: w" U' U% E& j( U( R% \Prep 10 mins
2 u% v# q* w# }; z+ N* @6 _& Hos.tvboxnow.comCook 10 mins
, K' z5 X: X% R4 K/ |公仔箱論壇1.2 litres low-sodium chicken stock% O+ i' i5 a9 h6 d. s7 g& Z
4 small carrots, chopped
. B5 S9 [! Q- N Kos.tvboxnow.com140g medium egg noodles
; b$ j! @1 R- l9 b/ P' T" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken
. }. r" H6 m+ x" y) O& L. k200g frozen peas
" p a X2 M: O* H Q, }0 k, A; D公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white
( M {& X n3 z. r7 r/ Y4 Dand green parts separated
1 T4 R U; L+ Y* A& b. i# Q9 z; |公仔箱論壇
. n. K* G9 I; Y* p公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
# G8 E9 r9 u# T2 Z* Jsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t4 v0 e2 a; b! U+ D% l* u) l
for 1 min or until everything is hot through.
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.os.tvboxnow.com( ~, X5 j: \- W6 @
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
0 _ b0 p# m& s3 c4 Wtvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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2 s. q8 G9 Y/ X/ q" mos.tvboxnow.com土耳其麵湯
) q/ X' H Q7 y2 Gos.tvboxnow.com4 L9 s6 c+ A0 n' C! G
如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x L7 U( F& U# A" L8 j3 ?
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法os.tvboxnow.com( E; D% Q& O- f+ S& u
用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }: _+ H8 e5 u
它可以用切片調味
8 Y; h1 P+ o2 @2 G公仔箱論壇如果你喜歡吃紅辣椒。
. o1 y/ m' {, [- D n, u9 d準備 10 分鐘/ V. {2 `: H6 d/ n" z
烹飪 10 分鐘
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+ C9 Y: d1 _: G9 Z1 \1.2 升低鈉雞湯
& q. h1 J$ e) Z7 ^ I; Q+ i6 Aos.tvboxnow.com4個小胡蘿蔔，切碎
4 ]( [9 c# ?. o% T" Eos.tvboxnow.com140克中號雞蛋麵tvb now,tvbnow,bttvb- k" d! T9 L& M2 J; J2 o; c
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆os.tvboxnow.com0 F* W% J5 t# u
一小束蔥，切片，白色os.tvboxnow.com. U8 w, {$ H. }9 D
和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A$ Z. a0 W9 f6 B8 A _9 p- ^
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
; S' |* i- `! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘，然後加入麵條和
( w" J6 I7 Z1 H" l1 S: W+ ~燉3分鐘。
7 {6 ~, J3 n; r# [, G% |4 _拌入火雞，豌豆
) l' L+ Y) Q1 r" K公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱
: k# G4 }4 G/ h7 Ztvb now,tvbnow,bttvb1 分鐘或直到一切都變熱。
8 l5 L2 q$ o2 ~; z$ W; \4 t+ u2 O2 舀入碗中，撒上綠色部分
4 O$ I) ~& R% etvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。
! B3 K: ]0 U7 S! L每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K! }0 m1 B' ]% P
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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