松茸菌与中药沙参、玉竹、淮山炖海星。海星为棘皮动物,其营养价值丰富,能增加人体必需的各种微量元素。中医认为其性温,味甘、咸,有清热滋阴、散结气、化痰之功效,可辅助治疗风湿发作而引起的关节炎。汤中还加入滋润的猪月展、鸡爪,其汤味更醇香可口,并有舒筋活络、补肾健脾、养阴滋补之功。tvb now,tvbnow,bttvb' n7 {, d2 U* e( q3 M! a% k; e' S
材料:松茸菌50克,海星1只,猪月展肉500克,鸡爪3对,沙参、淮山各20克,玉竹12克(以上中药店有售),生姜3片。tvb now,tvbnow,bttvb. S- `7 a& u( L% ]# Q# U
烹制:各物洗净。鸡爪去甲、敲裂,一起放进炖盅内,加入冷开水1500毫升(6碗量),加盖隔水炖3小时便可,进饮时方下盐,此量可供3~4人用。 |