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一、空腹吃糖公仔箱論壇$ n, r; z7 V; {. q4 q
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
. R( k( o" m% Z& [0 x. _0 M1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子公仔箱論壇8 {& b* G! Q. C3 _# P5 y
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
% \" r0 w$ E0 V0 Ltvb now,tvbnow,bttvb三、空腹吃冷凍品
@' Q3 Z- s$ L. o- Q9 g' o許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% G1 }- t" h: A% D$ U0 O3 uos.tvboxnow.com四、 空腹喝牛奶、豆漿
/ ?* K- D' f2 K1 ~$ l, Qtvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇% y5 C$ ^; ?1 C+ s7 {
五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb5 I1 Y6 {, C. Z0 G8 r
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
$ J7 O9 q( Q5 q0 \六 、空腹飲酒
. ^" J! \! x* r F3 B' {因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
' a/ L* P4 z5 }; ` T7 i公仔箱論壇七、空腹大量吃香蕉
( M/ s* V* J2 F. E, |' j公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb! E2 i, b+ d6 J+ f; q: Q# x6 p
八、 空腹吃大蒜
) i% c9 P+ U1 r; K+ x公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。/ H* [7 ?6 _3 b2 d+ ~# x6 m
九、空腹吃橘子
: i7 P* e8 E. k橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
- a1 Z2 J- Q7 p/ {% F" B十、空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb) {; G% w' M* p7 W
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
* \. g+ S% V+ S公仔箱論壇十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
$ i6 ? `) z f: R/ k; l, c/ F3 I公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y4 L) t& @# |, W! |+ F
十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇 d4 @: M( E7 a0 f9 F
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
( h. K- w7 j8 a2 b- R7 Z# Jtvb now,tvbnow,bttvb十三、 空腹吃山楂
! l h R2 j) J! }6 c山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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