[美食介紹] ·.°.補血養顏湯水

无印良品

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當歸北蓍白鴿湯：os.tvboxnow.com" b, ]' O! ^" \

; W' i2 ?1 \. Q. L: q【用料】白鴿一隻，北蓍五錢，當歸、杞子各二錢，川芎一錢，生薑二片。
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【製法】白鴿去內臟洗淨，用開水燙過；北蓍，當歸，杞子，川芎，生薑洗淨。
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* A- w; m/ e) d6 |. x/ q將材料放入锅中，加適量清水，煲沸去浮沬，改慢火煲二小時，加食鹽調味食用。公仔箱論壇" \9 G* ]7 x& x
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【功效】養血活血，袪風明目。
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5 u- v* Z* p2 T7 H" e4 C, o4 g: C【主治】貧血，體質虛弱，手腳冰冷，面色痿黃，精神不振，婦女冷感，產後失血。1 p8 F- C# N4 J) I, E

6 |- W( o+ x4 o) Z3 ~7 ]3 s. f2 l* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 d+ e" B8 @" Y  O公仔箱論壇蓮藕瘦肉湯：os.tvboxnow.com4 r- P5 V7 D% o4 r) l9 \! K
【用料】豬瘦肉二兩，蓮藕一斤，龍眼肉一兩，紅棗一兩。公仔箱論壇- ~  w. s9 O0 ]! D* \. S  I) Z8 ]
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【製法】蓮藕去表皮洗淨，切成半分厚件；豬瘦肉，龍眼肉，紅棗洗淨。
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將材料放入锅中，加適量清水，慢火煲一小時，加食鹽調味食用。( a3 \% l7 e, t8 a6 N& c- S
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【功效】補血養血。
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( `, M% |( G$ }7 A: {7 j+ v6 B: A- @- U【主治】貧血，失眠，心跳，面色青白。公仔箱論壇( U4 a+ Y. J) A1 T7 }5 |; Z0 W2 U
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0 {. C7 y; n$ k- _tvb now,tvbnow,bttvb補血參湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i4 u) p! \" T1 o

9 z7 J' ^; c$ h5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】雞肉四兩，鮑魚一兩，高麗參二錢，党參、黃蓍各三錢，當歸身一錢，冬菇五雙。
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2 k2 w( L6 |' b9 `! f公仔箱論壇【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水， 文火煲三小時，加食鹽調味食用。
, Y# e1 N. ?, Q' y/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f  Y2 t! G6 W1 B
【功效】行氣補血，增強體力，養顏延壽，體虛者可常飲。
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2 T" N; {% F# P) F6 Mtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】高血壓者忌服。
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+ _! n  S, j4 L2 r/ [/ ktvb now,tvbnow,bttvb党參雞湯：
5 h+ ]4 u3 Q" u9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) C& k# {$ n0 R' R' }) y% ]/ S7 kos.tvboxnow.com【用料】雞一隻，北蓍、党參各五錢，杞子三錢。
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。os.tvboxnow.com4 [/ j0 `$ T1 B. U: o

2 M: K& B# R+ Q$ A) C( @* u【功效】補氣行氣，潤肺寧心，補血生精，開脾助胃。os.tvboxnow.com8 t, T* j3 v8 j4 o9 e1 m. {
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) T6 I7 |% ]( Y  y蟲草雞湯：
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【用料】冬蟲夏草、龍眼肉各三錢，杞子二錢，紅棗十枚。
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。
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【功效】補血滋陰，補肺腎，生精髓，養顏補氣。
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淮山玉竹瘦肉湯：
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( O1 T+ P. X- |【用料】豬瘦肉四兩，淮山、芡實各五錢，百合四錢，薏米、玉竹、蓮子各三錢。公仔箱論壇; j/ E- ]  [/ j$ f7 T- v

. O% r7 s( F0 O+ W( t+ E【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。
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【功效】清涼散熱，潤膚養顏。

baocat

thank you!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dolly32331

非常好,多謝分享!

柔

非常好,多謝分享!

ysl12

thanks