咖哩雞飯tvb now,tvbnow,bttvb7 l% b W* _1 e; H7 K n
6 n6 w2 R4 ~( h& L+ ?1 y6 \4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料如下：0 x+ r/ F% B6 e# Q; l0 z+ O
6 A$ h4 s# T7 U1 M2 Z/ n0 d6 U+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉約半隻雞tvb now,tvbnow,bttvb' [# C. g8 i8 v2 R+ ?
馬鈴薯二顆tvb now,tvbnow,bttvb. o/ I. p, k( o" d
紅蘿蔔一條
" F/ Y# t6 x0 Ctvb now,tvbnow,bttvb洋葱一顆
6 [- J1 d" K$ C5 Ctvb now,tvbnow,bttvb市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I- H! z( u- n4 }/ w6 i# V
油適量公仔箱論壇" X1 B9 j; s' ~! Q: G- I
水適量(以可以蓋過所有食材為主)os.tvboxnow.com, x; t1 M/ F& x/ C7 D8 K
白飯適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 t2 V- X. v% u4 t
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。7 k7 C( q: E! ^. Z" l$ @$ R2 g
/ K* X y; l T: B2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。 R) o" m# H+ Z# C5 ?7 K; `2 s
8 o& R1 L$ H/ S+ k! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R1 ~% _' W. h! b) B+ R+ m8 c
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。tvb now,tvbnow,bttvb) u F' X n- r7 H' s4 X. d; Y) S6 s) |
/ D! |* [6 Y1 y0 V. W5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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' g8 X8 Y8 j4 n" O. c: T$ j6 q) w& F香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。公仔箱論壇( m' J5 U/ m( f/ i% r
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5 o4 N+ a+ j0 f# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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