咖哩雞飯os.tvboxnow.com9 A' n l/ f* ^5 v$ K, I6 `( F) o
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雞肉約半隻雞5 u- E3 L! Z8 v' k9 h/ F% Q% @
馬鈴薯二顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]5 O( O9 v3 F4 R% D6 F# B5 E
紅蘿蔔一條tvb now,tvbnow,bttvb* a# h+ b( a; o2 U
洋葱一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v( y* N# j9 Z0 e2 Y H
市售咖哩塊一盒公仔箱論壇1 i% c" ^* _9 ?# y7 Z8 \
油適量
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2 t* D1 \- q8 `7 ?7 Y0 Q3 Z2 b2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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# u9 ^" H' B. A" S7 G公仔箱論壇3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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" T% K( n7 U3 h2 H( c QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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) ~" z9 a, S6 G5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！公仔箱論壇% f" C q! }% Q. {5 }8 r+ Z1 x( W8 j
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$ y# R+ }4 z# q cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香香的咖哩雞 就可端上桌了！公仔箱論壇3 I7 p" [- a8 g
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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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