返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滋補平鍋魚


" ?; r" l7 O/ m3 Q' Z公仔箱論壇
+ e; d8 |* x: W) ?) C! S' `3 kos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t5 X. z, K# Q9 U2 x3 P' T3 N4 W

2 o- B9 g  U$ `% C9 o7 _材料:
# s. b' j3 ^4 C5 c1 X/ q4 Itvb now,tvbnow,bttvb活魚   1條
, F, m  H8 e+ u. }無花果 5顆
# p1 ]% Y! v( a2 d# i- p* }公仔箱論壇黨參   2條
# \$ @5 S7 B. Hos.tvboxnow.com杞子   少許os.tvboxnow.com% C1 o, j5 k( q+ k7 i  K
姜片   少許
' b4 w. [  A3 Q* v( x. Q/ i, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜   2條os.tvboxnow.com1 ]  r" c( f  E! q0 z
老雞   1隻
# R: K# N) x. o3 I老鴨   1隻
+ H2 |7 t. }6 z) ?9 C6 w公仔箱論壇豬骨   500克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X6 e. _& `' s
# |- j& u. F* g" i0 P/ G
% W2 y) x% ?3 O
6 G+ Y) t- M5 _6 D5 P3 R' C7 v
製作過程:
' e# L# `- H1 w8 e
' W3 A  \, p9 V7 Y7 N( j. y" V公仔箱論壇(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N3 D; o6 D4 s6 u1 G

& T2 ?: b0 f+ Q( B) ios.tvboxnow.com(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。
" U' O# o) Q' e4 r3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K* [5 a6 N, D
(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s+ e$ j# D2 e8 |: z# Z
公仔箱論壇9 m% O2 m- @# A6 H1 ^
(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
返回列表