三色雞球3 i8 C/ G( }5 g
! u$ T* {; b' p8 r* v
5 {' B8 z2 x/ nos.tvboxnow.com
# {$ d1 L9 f" H$ |) U* a: v1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.材料
( M+ R) E* P( {6 X9 xos.tvboxnow.com2.雞胸肉1/2個
0 x) ~6 `* u/ w% m' ?tvb now,tvbnow,bttvb3.紅椒少許
1 W5 C" N8 R) L4 W3 T2 d H- r5 ^4.黃椒少許 ! m; M5 F2 G1 S! R8 e
5.青椒少許
' H6 p! Y6 a* p, v- J- V6.白芝麻少許
5 z3 F0 h1 `1 W. q% Z6 g% r公仔箱論壇7.醬油
' d" {$ y4 ]# }/ q* {! Xtvb now,tvbnow,bttvb8.太白粉
2 _* r, j9 q6 J! G3 Z; t9.黑醋
8 o5 Z. Z! Y3 S. O& f f- j! E& g' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.水
# L( z1 H- A7 q1 m& W3 Hos.tvboxnow.com11.糖
8 E6 A4 ~ C( m12.番茄醬 tvb now,tvbnow,bttvb) R+ i/ w. I% V! Y4 `
公仔箱論壇* p9 W, `( w) a: H2 p; [
做法
/ |( e8 G' K- {% N1 G+ R1.先將熱油將材料紅椒、黃椒、青椒略炒成金黃色即可撈起。- [ u; N9 Q( r1 Q
2.起油鍋將雞丁炒熟，加入剛炒好的紅椒、黃椒、青椒拌炒，再加入調味料拌炒即可起鍋。
' J h) y/ O8 d5 ]9 f1 Y! p3 ?" H" Y3.盛盤後撒上白芝麻即可。
" G: G" ` w* l( x- } x# \* _ |
發表於 2009-1-19 07:50 PM
| 