材料及份量:
@! R% K2 N% \- M# I& L! u雞肉 6両
8 N: b3 V' j% j9 E5 n' ]公仔箱論壇鮮人參 2両
+ @4 \) D* m L) o! P8 Yos.tvboxnow.com紅蘿蔔 1両4 R7 ^! x- p% l+ V$ g
小露筍 2両os.tvboxnow.com$ I5 u7 }& t( ^
木耳 1/2両
* y& b5 K$ A) {4 W! w2 `7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
. Z9 d* K' W7 G6 X: F薑 1片
( b; i; I% C; v, n: vos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com/ n3 i1 V- v( q( \1 C1 D0 Z) N
調味料:
% M+ |; q; {: Z9 m c) vtvb now,tvbnow,bttvb雞調味：os.tvboxnow.com) w, k/ ^: f8 l: b
鹽 1/4茶匙
; Q' r1 d% Q8 L/ V* m; m公仔箱論壇糖 1/4茶匙
/ {6 |+ H1 |% ^. jtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1茶匙
v0 {1 p( d- q2 v7 E/ ^' L+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁 1茶匙
* L. r! G$ H3 E3 ytvb now,tvbnow,bttvb酒 1茶匙公仔箱論壇7 M" B1 {1 k+ O2 V1 h% R3 c. N; S( B
古月粉 少許
0 b% i% }$ }9 O) [" `0 J$ W8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許
6 K' Q0 F$ G1 |# d6 S* z2 Q水 1湯匙
; G" K9 J% `: V4 X' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p; M- \+ H4 f; |+ Z$ |9 E; a
芡汁：公仔箱論壇7 J, @1 \/ f7 q# W( H8 K$ S/ a8 ]
鹽 1/4茶匙7 H# A6 M; |* N5 d* y0 i# o( O
糖 1/4茶匙
: r5 m" y5 r, P) e7 t7 c) l; G蠔油 1茶匙
; H, ^- O: x, J9 V2 I( [/ ~tvb now,tvbnow,bttvb古月粉 少許
( r: [1 r2 k4 i" Q8 f: \# t麻油 少許
- r! O* J# h/ \+ U) Uos.tvboxnow.com水 2湯匙
( h! V3 D; g% g生粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |7 l* {6 p1 c, m6 f6 e, `
, \. C2 b S8 M# J5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
- b$ n" T. m {) E7 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 洗淨雞肉，抹乾，切絲，加入調味醃約10分鐘，出水。
7 h- f+ Y. x$ S) m- @# \; i, Utvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮人參、紅蘿蔔切絲，出水。. d8 D8 g5 N! r- F& D
3. 小露筍切段，用油、鹽、水烚片刻，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B: ^+ T K& S# g3 {% T4 Z
4. 浸軟木耳，切絲，出水。tvb now,tvbnow,bttvb4 x. _% I& f+ J! {. C1 P g. e m
5. 蒜頭刴茸；薑略拍。os.tvboxnow.com8 R) a2 A9 G% M- C2 s. s% m
6. 燒油1湯匙，爆香薑片及蒜茸，其後放入雞絲、人參、露筍、紅蘿蔔及木耳，灒酒，加入芡汁炒勻，即成。os.tvboxnow.com |. \/ a, m5 E# _' L
& v J; [# C0 t+ {, P; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-16 05:00 PM
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