, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
| 番鸭:半只 |
| 姜母:250克 |
| 当归:10克 |
| 黑木耳:一把(约15克) |
| 枸杞子:10克 |
| 胡萝卜:1根 |
| 黄冰糖:2大块 |
| 水:10碗 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V$ f+ f, p! B# x; v
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
7 M, k9 i: ~0 _tvb now,tvbnow,bttvb 调味料:
8 [' a- r2 Q% M& Q9 d. ptvb now,tvbnow,bttvb 麻油:1汤匙; h: l5 G) N* P
黄冰糖:2大块
' w/ R$ C3 B1 P. M8 n! {& P6 }公仔箱論壇 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
$ n+ ?8 j$ X5 _tvb now,tvbnow,bttvb (3-4人)公仔箱論壇0 O3 A6 H! N6 n
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ? |! t' Z/ [' b- V; g& M
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
) y( _3 c) e+ t' t# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
/ O! g+ w* V. N 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;公仔箱論壇- e7 A6 f3 b, L. Y/ T
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
3 J2 c& }& X& {5 e公仔箱論壇 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
! n2 v6 n8 N/ Y% v$ O0 D% i) `5 y# ttvb now,tvbnow,bttvb 功效:
. m8 M2 p# m; {公仔箱論壇 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
$ M0 b! S/ G) r% h5 N$ o* N 公仔箱論壇. @! q7 u# a8 s$ a) g& i
●靓汤心水
2 d8 l) u" r0 x; Q: ?' A$ J& k 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
7 ]" s, _3 d1 h* dos.tvboxnow.com 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |