材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb( i# c3 X* \# F: X
綿羊肉 600克
6 ~: k% A- @; t4 }+ d$ ]& {% l, vos.tvboxnow.com檸檬 2個（取汁）
) W8 G8 n+ W; U# v* s紅火龍果肉 300克（壓碎）* N; Q& T( h+ P; I+ O
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb& `3 s H8 G* L# p4 {* Z5 z
龍果红酒兩杯
' E- O/ L5 V2 g3 X" h/ ?) Ntvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2湯匙公仔箱論壇6 j/ R+ |7 f5 T
魚露 2湯匙
5 t1 k5 N/ z6 C& R! e) R8 G A糖 3湯匙os.tvboxnow.com* O, L2 ~, g5 R8 S2 _
蒜蓉 2湯匙os.tvboxnow.com# X( ~7 m- W% B$ O* [
薑蓉 2湯匙
4 w/ _# l# Y# M: G. Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o9 \! [# p5 D5 g7 a2 {6 k8 L
製法:tvb now,tvbnow,bttvb1 [6 A/ E; f# q* k
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。os.tvboxnow.com# j; i) e9 H9 x
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。6 E% l3 C" I; ^$ [
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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