[美食介紹] 蘆薈綠茶凍

马来西亚

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材料:
* d9 l0 q7 O6 o" G/ }公仔箱論壇熱水      11/3杯os.tvboxnow.com/ G4 m0 z$ w0 o+ ]! t6 |0 w
蘆薈(切粒) ½ 杯
) J. T3 _( a/ W( wtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜      2湯匙公仔箱論壇  P& e3 f3 m* T; }6 f
綠茶粉    1湯匙, D, c  i! v1 [
魚膠粉    2茶匙
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做法:        
+ `( a) F* r2 V2 k" ?* ?- w; Q  _0 u1) 綠茶粉以熱水沖泡。
0 i0 Q6 N! s/ b% |0 d2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。公仔箱論壇- T/ S' a2 q: E  [5 L8 c
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
& y5 s7 `! Z0 a- P' C公仔箱論壇4 e0 }& ?. _. C4 d$ R- g
營養小貼士
7 R+ M1 U7 W  j( U6 m4 |, u2 u綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。

leojohnny

thanks for sharing

louise3258

唔該哂‧非常感謝您