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熱水 11/3杯
' E8 q: ~# L* m5 u1 }蘆薈(切粒) ½ 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g3 k- H# Y+ d! p$ j* {
蜂蜜 2湯匙公仔箱論壇6 k' W: r4 w/ Y3 b* w- x
綠茶粉 1湯匙
0 v) }1 s& E0 R& j: a) Vtvb now,tvbnow,bttvb魚膠粉 2茶匙
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, _; O2 ]/ N( F! K0 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 G5 X8 u8 N# H R3 c: {: \
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
% @! M- o7 B3 F8 i& W! L8 y+ ?: o6 Vos.tvboxnow.com2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。: L- H/ L- @* i" c, w! k
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。8 x% \/ |' l9 f$ b6 A, r
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綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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