尤其是對那些手腳總是冰冷的美女們最好用了!tvb now,tvbnow,bttvb7 n" d' d! ?& g& Z2 D c
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天氣冷的時候,很想躲進溫暖的棉被裡睡覺,但棉被總是冰冰的。公仔箱論壇 H* n& R( Y* H+ g; k% n
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而使用電毯、暖器或電暖爐,除了睡到半夜會被熱醒之外,又要擔心電費或是漏電走火等問題。
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以下有一個最近從電視上學來的好方法,既經濟又可養身,歡迎大家一起試試看!
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# N6 O8 M! J2 s; ?; l公仔箱論壇一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折,將三邊縫起來翻到正面,形成一個袋狀。tvb now,tvbnow,bttvb( m* ~% |1 O8 C, O4 {# j
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二、將四杯生紅豆倒入袋子裡,再將袋子的開口縫起來,使紅豆不會跑出來。
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9 c, ~0 V1 e, c# H) C# p! e! g公仔箱論壇三、睡覺前,將做好的袋子放入微波爐裡溫兩分鍾,就可以放到被窩內去了。tvb now,tvbnow,bttvb1 l3 a; r, w& D5 N1 ?+ |; x
' A4 P7 }( p `- `# ?: p- `! b此時,包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外,還會傳來甜甜的紅豆香喔!)
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四、測量袋內的溫度,竟然有62.9度,而且放進棉被以後,可保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。
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五、這個袋子可以重覆使用,很經濟實惠,除了睡覺時用,也可用於肩膀或關節等地方喔!
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8 T, w& }! \, z9 p7 A8 Ptvb now,tvbnow,bttvb六、為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢?
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! _- N$ X; r h. e6 v1 o- j7 r* K4 D% Y; p因為紅豆是豆類中含水量最少的,加熱以後溫度不容易下降,所以最適合用在這個方法上。
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5 X' e/ `, D% R( i; Y8 n: M O紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,這個成份有鎮靜的作用,古代的歐洲把它用在精神安定劑上。os.tvboxnow.com6 w9 b% `2 w& j# k# G }
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所以,這個袋子並非只是溫暖而已,還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情,進而舒服的進入夢鄉喔!! |