[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料
4 N1 j% X0 Y) c/ htvb now,tvbnow,bttvb雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗1 Q1 K& w* p% q
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/ m* W3 J3 ?( ~5 ios.tvboxnow.com做 法
/ y1 L+ J( }$ _2 E! L2 G% `tvb now,tvbnow,bttvb1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j  b( E% c( ?% o
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。1 e3 {% `; {0 Z+ E* n) R( r- j
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb( ?2 |1 b# F4 U% X# j5 D$ i
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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