[美食介紹] 肉鬆三明治

马来西亚

肉鬆三明治
3 i* @0 M$ m$ x, |  E公仔箱論壇材料：
% g6 q3 t7 F: w9 x7 |+ btvb now,tvbnow,bttvb肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。tvb now,tvbnow,bttvb4 V7 A: \$ e1 R( V
' ~) K0 X9 ^, P/ J6 M. L0 `
調味料：" W9 H, s, |/ `4 r8 l7 N1 g
沙拉醬。os.tvboxnow.com2 e# P8 g- S) ^  Y- J6 B2 _

. p) M* t3 x# ~6 |% V1 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：; N. E9 U, Y5 ~- b+ x& @  M
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。公仔箱論壇: v+ j# I2 G  }0 O9 E
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
# Y( o, E9 ]" @& G5 b8 x公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。
9 ?; E2 G) H8 F" K  [& g% ]tvb now,tvbnow,bttvb小小叮嚀：
9 B+ _7 E; i! c% D0 |1 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
" [% u, G. O+ j! K* q8 p2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
+ V6 m# |9 Z0 V5 w6 H2 dos.tvboxnow.com3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。