[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

( ~) S6 X4 F8 v* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! y5 A3 j- E# K+ e1 F
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。os.tvboxnow.com1 n( D# `( q' _# v$ ?( A
        ) \4 ]6 ]3 T9 m$ q/ j& Y2 L4 ]
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B; j- \& ]. L8 P' H
                                                                                                                材料：公仔箱論壇9 F/ N" k  l) t% Q
        os.tvboxnow.com' R- C$ v: d- Q4 C6 |* G3 k/ U
                                                            白玉苦瓜 1個
; j$ H( I' S9 K6 utvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z  Q; U% b% m) y5 z( E
                                                            紅洋葱 半個
3 ?7 s, @& Y# O公仔箱論壇        
" ]. j* g! S/ P( H5 N                                                            蒜頭 2瓣& f. Z: D" O, k1 N' A& u9 ]
        
9 l; q5 S7 {2 \) b+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            泰式辣椒膏 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w& w: U; S5 P( Y1 A$ h
        
$ c2 v! }. D/ A2 v  W  \& X! ptvb now,tvbnow,bttvb                                                            刁草 少許
6 e( G# B) E5 Q7 N' `' P4 s! O9 Q! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        5 v0 d8 t3 Y/ n  [6 F1 p
                                                            示範：梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]( @6 l: v0 x+ {) @9 C* D% r% f
          s9 R6 j* h8 p2 \5 I2 X# h
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華9 U0 ]6 d# h9 p, J. S5 y9 \

: u9 Z  F/ w5 H
9 B+ A7 s- o9 I: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?( y% a5 a6 Q' I- C) _. N
                                                                                  tvb now,tvbnow,bttvb2 C( V# U9 U0 e+ ?" O0 H6 m7 c
                                                          
9 q8 u( y: ?: [  @! u. n5 G( u- Q( Vos.tvboxnow.com                                                          # t: y% |1 ?4 i* n8 j
                                                          
! i5 [6 w3 D% R/ j0 a) Q/ }                                                          tvb now,tvbnow,bttvb0 O! [/ f0 H# `9 Q. B
                                                          os.tvboxnow.com( e: Z6 y; k4 ^) Z