起床和如廁時頭暈是猝死前兆
5 Z! L: K$ ~6 e' L
8 H2 E7 y; H. ~, A公仔箱論壇 近期，一医生在手术前突然死亡的事件使“猝死”再一次成为人们关注的话题。广东省中医院二沙岛分院急诊科主任医师、副教授张忠德医生在本报报网直播室提醒，猝死往往猝不及防，一向身体貌似健康的业务骨干们，如果经常出现胸口不适、心跳不规则等，千万不要以为自己仅仅是疲劳、熬一熬就能挺过去，因为这些可能就是猝死的先兆。另外，冠心病病人和呼吸道疾病病人在秋冬季节要特别保养，尤其要注意保暖。 os.tvboxnow.com, [# l |& m a. R
突然剧烈运动易猝死 6 p% Z" A! i/ Q- Z$ O" P
8 H& e5 a6 u: c0 u7 s7 S6 L: N$ W
许多人往往把猝死和高血压、高血脂、高血糖联系在一起。张忠德医生说：高血压、高血脂等慢性病病人本身服食控制的药物相当于一种预防猝死手段，而且当感到不舒服的时候，他们会积极到医院治疗，因此这类人的猝死反而较少。 tvb now,tvbnow,bttvb! a0 x8 f& G+ O
tvb now,tvbnow,bttvb2 H) w. I4 Z/ s
张医生总结出了猝死高发人群的特点：年龄30岁至55岁，往往是公司的业务骨干，长时间像机器一样干活、不懂休息，偏肥胖，缺少适当的规律的运动，“这部分人长时间承受较大工作压力，不知道自己身体有病，即使感到胸口不舒服也觉得是疲劳引起、熬一熬就能挺过去，因此相比之下更容易发生猝死。”
0 I' x6 i' F% n* _$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. g) K1 v: D. i9 _
张医生还提醒要按照不同的年龄阶段选择合适的运动项目，比如人到40岁选择爬山、游泳、打高尔夫球等较为缓和的项目。他举例说，上个月某单位一名45岁的中层干部，不顾自己身体疲劳报名参加单位组织的篮球比赛，结果2分钟不到就倒下了，“不运动就一个月不去运动，一去运动就很剧烈，这样同样不行。”
6 `' F7 I$ F% e- k% M% Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ I+ V7 {% Z8 @/ W1 c: f" R8 A
他提醒具有猝死危险因素的人们，千万不要仗着自己还年轻就觉得什么都能撑过去，“胸口不舒服、或者心跳不规律、起床和上厕所时感到头晕，都可能是猝死的前兆，一定要注意是否有脑血管疾病、是否血糖过高。”
: }" g# A5 W7 \" ?4 N
# f- M) z' Q) ~" f, Vos.tvboxnow.com 冠心病病人 起夜要注意保暖
6 P& q& q2 v8 z5 f
4 ^9 N+ F3 P3 g, N1 @4 I( _6 kos.tvboxnow.com 秋冬季节是冠心病高发期，张医生表示受气温变化影响，这段时间人体血压的波动也比较大，有冠心病的人，一定要留意血压变化。“再就是要注意保暖。一些冠心病发作在凌晨，就是因为病人晚上起床上厕所时，突然间从被窝里出来受凉，使血管收缩。另外还要注意作息规律，随身一定要带备急救药物。”
. {5 ]0 l; r# r5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. }+ T0 @& ?( y& Ntvb now,tvbnow,bttvb 呼吸病患者 出门戴口罩避开大风
/ H' T: {8 e9 k. e/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `5 G$ X; `/ k! f1 A
天气多变也容易引起各类呼吸道疾病发作。张医生提醒：“南北对流的风是最伤人的，老人和小孩不要当风吹。如果本身患有慢性肺病、肺气肿、哮喘、支气管扩张等，出门尽量避开刮大风的时候，而且要戴上口罩注意保暖。”
- z* M, P- D- t3 C5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i0 q. g3 e5 y5 P; z0 {, w公仔箱論壇 张医生强调，保暖不只是多穿衣服，有句话说“寒从脚起”，因此秋冬季节一定要穿袜子为脚保暖。tvb now,tvbnow,bttvb- P% @ V& j7 p7 b( D, T8 o
|
發表於 2009-1-9 12:27 PM
| 
