[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

soforlee

7 Q' {- K: J( {9 f8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p( C, W! \0 T* k
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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
7 p3 \+ L- J( q% p. x3 Qos.tvboxnow.com份量人數: 5-6人
5 c( r3 Z! `. S4 h# ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A- U3 Y& K6 t7 G& b
食材
: ^* n5 d( x0 Z8 S  z紅菜頭 細size4個，大s# U5 e+ N7 q+ a: T# e1 S5 ]' m
蕃茄 2個
3 w. H  x6 O% S! ]3 }, z( @tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1 棵公仔箱論壇+ r  N5 V6 p9 m
粟米 1 棵
$ x3 k* Q7 a, A) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1 片
% }7 T2 a) ~* z! Z2 P( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 2 粒
" g* Z- y# |" V4 ^' u  U公仔箱論壇豬脊骨 5件
, p2 j8 P+ A7 Z4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許% e+ D: O8 k6 L3 e
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作法:
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6 e  G! k- @. E' |! m2 ^& G: N公仔箱論壇紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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9 r& X- {! ]  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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- }  D4 f0 I1 P  x4 _* p" m5 C7 y公仔箱論壇最後加少許鹽再滾一滾即完成。  P+ n3 a+ V, ^3 o1 L, m