本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
: | E" W) N" i, b+ j! ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 [9 w' W; l" Q( R
* l# G) B* _$ J3 tos.tvboxnow.com3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
% x- I" z" i- t公仔箱論壇9 Y7 A8 L' y9 E6 c$ ~" M. O" V! l
兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
/ Y" a( Q& Y! [3 K$ o
/ h3 _! w$ s# w" D" c T( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
) r4 V5 Z9 p8 @os.tvboxnow.com
; h- ?! x4 Y( p2 v8 btvb now,tvbnow,bttvb王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
/ X3 `- h2 U+ o8 c
9 g( T& X- V- P4 U c2 Z* o他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。公仔箱論壇0 Y5 }7 M# s& s K1 p- N
: d) |" Q( s1 T! R5 o0 a% pos.tvboxnow.com王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：tvb now,tvbnow,bttvb2 w, v9 \) p- w0 U) z2 r1 _ V
os.tvboxnow.com0 p4 Z& Q0 M0 m( X% g$ O
1.視覺專注力變差
7 ~' f6 W- x) u" m8 ?5 i公仔箱論壇3 z7 e6 A8 A0 S& H5 _
視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
- G# V4 M! R1 b1 @+ e Y, I3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G" x `; I' S& X. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.視覺搜尋變差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L! q' b6 G' G1 I7 i g
tvb now,tvbnow,bttvb" y! S6 X" w5 I% B6 |
東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。3 }% ^9 }+ G/ x1 F
( s* p8 U+ p" @! `0 g
3.字體區辨能力變差
, S- F4 ^/ j2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 S5 N5 V8 x5 g' a- i
視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。os.tvboxnow.com7 @: |+ v- U7 R6 }# W A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e0 K* x0 u. S
4.視覺記憶變差
! x' T8 p) w0 O vos.tvboxnow.com7 n9 j! a, m, y' E4 i* X5 `( r
孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
" F/ V( P7 k( Z x. ?8 s3 dtvb now,tvbnow,bttvb
+ L# r( M6 T! n; A# P2 k公仔箱論壇5.閱讀速度緩慢
! J ?9 R# D3 ]$ b% F- ~* j( X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \8 o5 j1 F$ t: ^5 s! t
3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。tvb now,tvbnow,bttvb2 V$ T/ p2 N& C( v( k; L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N" |1 u8 P! P6 `& k; x
6.閱讀理解變差
% U! L, i) t5 h% s! N' P6 x7 F7 nos.tvboxnow.com公仔箱論壇" K$ ^0 S& K8 I- E5 m2 s7 X! E
視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
' T! }) e7 h2 s" j. Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ i B5 K7 H6 G& h3 Z擬定使用時間，降低3C觀看次數公仔箱論壇& V3 ^( O+ N8 H5 `
1 s; M+ L9 h! P" v; i% Y N" `王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
# o, L* _7 u- O3 `. j公仔箱論壇; t* N/ I) n( H+ {. E; Q. h
他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。& D5 E2 Z3 Q% W" z
) Y# b* ?% o1 t+ d6 y建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
5 T1 J- F1 Y9 _0 S. s: ~8 X) `os.tvboxnow.com2-4歲：每次小於20分鐘
9 P6 [6 g) o6 G; t T* f公仔箱論壇5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
5 V/ W$ } Z3 C0 T; X, k8 x& g8 `os.tvboxnow.com9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
7 F# n& V- w5 U& E8 l13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
`) f: A1 I6 p8 e( t( A ) g( l1 y/ }4 c
3 L% i1 |8 B4 f& t8 D7 R4 P- ~& W
3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議os.tvboxnow.com. X: ?) U" Z5 |. g3 Q5 r6 ]% Y
tvb now,tvbnow,bttvb* z, U1 @( w4 u* r5 t. x8 R! ~7 C2 q
王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
; E, h6 Y4 Y' [' N
: r- `3 M' u) ?" j3 ~" g, ?1.以開放取代禁止
0 M0 w/ \2 z" O4 [; F; R7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ I7 U7 F/ b7 `: W& a1 q0 O0 ?
讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
, C, F) f# M' ^1 f1 ]os.tvboxnow.com
L( K1 _3 d3 H4 Z1 d, h( Y- v7 m LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以溝通取代命令" j0 m* |5 r- ]0 b( B- d' c1 P
) N3 j+ @9 M6 U; U2 [4 Ros.tvboxnow.com共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
' ~6 b! K9 `( E
3 x; r# T8 A: F" o公仔箱論壇3.以引導取代限制tvb now,tvbnow,bttvb) k/ {9 ^$ K: }" [
1 u$ N% ~% E+ }4 b; l引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
* q0 p! l; x" L7 M) wtvb now,tvbnow,bttvb. I9 h: D {. c9 ]0 Y) d
4.父母以身作則不使用3C X2 w% @4 [: h4 ^4 d0 v3 ]9 X0 {
+ g4 A; t' k4 v5 r7 T) L6 {+ s
很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式os.tvboxnow.com: q- M5 s, g2 L4 S2 H: x
: @- A, `# t( q# K% p( itvb now,tvbnow,bttvb5.了解孩子的使用內容
9 R/ J" X* o4 R ?/ J公仔箱論壇
" B# M. m# F" ?9 J" R; b2 q u qos.tvboxnow.com以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
0 @- V* | s( b, R' |5 e9 q
' E. k1 p- s5 Y8 S% D$ Q B8 J* T0 g公仔箱論壇6.不要拿玩手機當獎勵5 x0 C! y3 Q5 X1 q [. {1 A- w
% @2 u+ ~- Q% ^' S7 S- Z. n
很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
| 