2 [8 d. Q7 Y; v/ ~1 b9 e過度清潔皮脂會傷害頭皮
9 P! t' U# _* R+ ?0 v3 K, `合成洗髮精＝界面活性劑拿起市面上常見的合成洗髮精，稍微看一下成分標示吧。總之，洗髮精添加了許多化學物質。然後，日本法律規定化妝品必須標示所有成分。os.tvboxnow.com8 U+ {2 _! D6 e7 @4 s/ ^
然而，其安全性、配方的好壞，即便是日本厚生勞動省也沒辦法掛保證。在日本，只要向日本化妝品工業聯合會登記申請，便可基於製造商的責任，在裡頭添加大部分的物質。不過，根據製造物責任法，由於製造化妝品的缺失，導致消費者受害的情況，製造業者必須負起相關責任。
8 Y, M2 L+ s Q0 p) I+ Stvb now,tvbnow,bttvb單以毛髮、頭皮的構造來看，很難說所有添加的化學物質都不會造成頭髮稀疏，對頭髮「絕對地」「安全」。然後，對為頭髮稀疏所苦的我們而言，最大的問題在於合成洗髮精的洗淨力，基本上來自界面活性劑。界面活性劑會使頭皮變薄、變硬，增加皮脂的分泌，讓生長頭髮的土壤變得貧瘠。9 @( x' W! V- _, k6 B
頭皮的「屏障機能」遭受破壞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w- I8 M( H+ m2 |4 n' p
頭皮擁有屏障機能，能鎖住頭皮的水分、防止水分蒸發使頭皮乾燥，而界面活性劑會破壞這個屏障機能，阻礙頭皮正常新陳代謝。以專業術語來講，頭皮的屏障機能來自主要成分為蛋白質的角層細胞，與填埋其間的細胞間脂質。這些物質厚厚堆積起來，如同牆壁守護頭皮的屏障機能。合成洗髮精中大量的界面活性劑，則會以強力的洗淨力不斷消減這個屏障。
& ^9 ~9 H! r, [8 a2 t R4 U! N) c1 x公仔箱論壇結果，頭皮乾燥沒辦法保濕，無法進行健全的細胞分裂。然後，頭皮變得貧瘠，維持頭髮生長的環境遭到破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q$ x" T, I. x, O' Y8 W; d4 p$ }
一旦屏障機能遭到破壞，健康的皮膚需要三至四天才能恢復。換句話說，使用一次合成洗髮精，需要經過數天的時間，頭皮才能恢復正常細胞分裂的環境。不斷反覆這個破壞、恢復的過程，對頭皮的健康多麼糟糕，我想各位應該能夠馬上理解。, R* b. Z5 j8 v J# R3 ]0 z9 e( ]- a) Y
更糟糕的是，比如「早晚都洗頭」，一天使用超過兩次合成洗髮精，頭皮的屏障機能會更難恢復。
5 [" Y% J4 X' h0 k, T, q1 Ztvb now,tvbnow,bttvb為什麼合成洗髮精會造成頭髮稀疏公仔箱論壇+ H4 n0 a( j; `
1. 界面活性劑強行帶走皮脂與角質（過度清洗）。
' ^% u4 L {8 Q \4 f; s. [9 j8 z公仔箱論壇2. 頭皮努力分泌被洗去的皮脂與角質，使皮脂腺肥大。: \* d$ _6 T3 ^$ p1 G
3. 皮脂與角質分泌過剩，造成頭皮的新陳代謝停滯，同時阻礙頭髮正常發育。tvb now,tvbnow,bttvb* Z) C1 S; f5 Y, h; \+ B( }
為什麼鹽水洗頭會增加頭髮公仔箱論壇' U! R% _$ Y4 T- ]6 l* i6 y9 ?
1. 鹽水洗頭是以自然且乾淨的程度洗去皮脂與角質。
/ A6 k& q) j& M: L6 D) E, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鹽的礦物質、酵素成分對髮根有益，自然的皮脂量能夠守護肌膚、頭髮。
& d1 V) [( i/ T( E V8 N5 d3. 頭皮的皮脂腺恢復正常，新陳代謝復甦，頭髮發育變得健全。tvb now,tvbnow,bttvb6 T1 n& D$ S9 A8 c/ u z6 [4 O, Y
妨礙皮脂的正常分泌再來，頭髮稀疏的人，頭皮的皮脂分泌大多異常活躍。$ E [5 {3 w7 g6 M! F
頭髮稀疏（如同前章所述，其實因果應該相反過來），皮脂會分泌得比以前多很多，讓頭皮變得非常油亮。嚴重的時候，甚至油到像是頭髮在皮脂中游泳。os.tvboxnow.com; }1 h) r6 Z4 y9 O0 K; j
為了避免繼續油下去，只好再用洗髮精洗好幾次...這就是頭髮稀疏與皮脂的惡性循環。然後，不可思議的是，或許頭皮的油光讓毛髮像是飄起，使頭皮看起來更明顯，頭髮看起來變得更少。
2 M- ^& c/ C* ]tvb now,tvbnow,bttvb換句話說，使用合成洗髮精清洗頭皮、毛髮，頭皮不但不會恢復正常狀態，反而還會惡化。當然，剛洗完後皮脂量還沒問題，但沒過多久就會分泌過剩，看起來愈發油亮。日積月累下來，頭皮會變成無論怎麼洗，都會馬上變油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a& e, Y; j; \6 p7 A
我們將這個定義為，界面活性劑過度清洗皮脂的問題。我們甚至推測，不斷增加界面活性劑的用量，可能正是頭髮稀疏的主要原因之一。
( @- A# k. n- V, \/ t合成洗髮精的主要成分跟廚房清潔劑相同界面活性劑是什麼？tvb now,tvbnow,bttvb! h* ]5 U5 f* s' {; [4 d
簡單來說，界面活性劑就是廚房洗碗精的主要成分。溶解水與油的分界，讓油容易洗去。當然，就洗去難溶於水的油污來說，這是非常有效的成分。在洗碗時使用洗碗精，能夠簡單用水洗去油污。然而，考量到這個強力洗淨力對人體會造成什麼影響，就不得不稍微抱持疑問了。用單純洗去黏膩油污的強力洗劑來洗頭髮，真的沒有問題嗎？. [- d, h: C' }7 o. p7 m1 H
將皮脂跟油污一樣全部洗去，真的沒問題嗎？就一般感覺來說，如果要人每天用廚房洗碗精來洗頭，大部分的人多少會感到抵抗吧。但是，實際上，合成洗髮精與廚房洗碗精主要成分幾乎相同。tvb now,tvbnow,bttvb: R% h1 V K# l) L% o6 G2 }- n$ x$ \
自從用鹽水洗頭，發生一件讓我有點印象深刻的事情。用鹽清洗頭髮，嘴巴會覺得鹹鹹的。換句話說，洗頭用的鹽會從頭頂跟水一起流進嘴巴裡。這讓我想起來，之前使用添加營養劑的洗髮精時，嘴裡有感受到化妝水或刮鬍水的味道。當然，洗髮時不會有人刻意張開嘴巴，但或許在我們不知情的情況下，洗髮精也流進身體裡面了。過去好幾十年都是用合成洗髮精洗頭，讓人不由得憂心我們的嘴中、身體中已經跑進多少洗髮精。
3 Y/ @! X2 o( V# ~) Y. z7 f, Ztvb now,tvbnow,bttvb當然，並不只有從嘴巴而已，有害物質會經皮吸收，因此頭皮、身上的毛孔都會成為途徑之一。我們的頭皮、毛髮不是碗盤，不會像用完餐的碗盤一樣，每天都沾黏強力的油污。如果僅是洗去污垢還好，但我們身上的毛孔構造會吸收各種物質。我們的身體是活著的，會從吸收進來的物質中，將必要的東西轉為生存所需的養分、能量；將不必要、有害的物質透過肝臟或者腎臟排出。有研究指出，經由毛孔吸收強力的界面活性劑、化學物質，會增加肝臟、腎臟的負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C9 M' ~ {) P# q* g
合成洗髮精與頭髮稀疏的關係—毛孔發炎合成洗髮精中的界面活性劑，會經由毛孔入侵引起發炎症狀。長年重覆使用合成洗髮精、而頭髮稀疏的人，仔細觀察他們的毛孔常會發現，毛孔好像擴得比較大，毛孔與頭髮之間的連結變得鬆脫，這可能跟皮脂分泌過剩，以及界面活性劑造成的發炎症狀有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]0 M' p! q+ m4 g. _& t5 l
根據宇津木龍一醫師的研究，更恐怖的是，界面活性劑會對髮根幹細胞造成損傷，對生成頭髮的根幹部分帶來不好的影響。這個反應稱為細胞毒性。
' s6 b- P ~8 s) N) S! B2 dos.tvboxnow.com髮根幹細胞是製造髮母細胞、毛球，如同其名是生成頭髮的「根」部分。雖然帶有髮母細胞的毛球位於頭皮下三至四毫米處，但髮根幹細胞僅位於頭皮下1∼2毫米處，合成洗髮精能夠輕易到達。
' d5 \' x% U q9 C# `3 F0 a) R* y2 Cos.tvboxnow.com如果每天使用合成洗髮精清洗頭髮，我們生成頭髮的頭皮機能，會因界面活性劑反覆受到破壞。
+ x0 f: t8 j8 l( Xtvb now,tvbnow,bttvb正常菌叢能夠保持頭皮健康防腐劑會弱化頭皮的正常菌叢
; _4 `3 ^+ R; R( ?8 n- z, P公仔箱論壇合成洗髮精還有另一項不安的地方。
- }6 [- u, s/ I" U% ]( W& }大家曾經留意市售洗髮精標示的使用期限嗎？大多數人應該都不太在意家裡合成洗髮精的使用期限。因為洗髮精的使用期限意外地長久。
; }' B7 W) p p! a1 C$ _公仔箱論壇為了長時間維持品質，合成洗髮精會添加一定量的防腐劑，比如常見的對羥苯甲酸酯等。當然，這些防腐劑也沒辦法說安全。對羥苯甲酸酯是過敏的原因之一，也被指出具有致癌性。然後，對我們來說最大的問題是，防腐劑會弱化頭皮的正常菌叢。tvb now,tvbnow,bttvb7 f# z. W2 K- v% E9 P+ l+ H
在我們的頭皮裡，大量棲息著被稱為正常菌叢的細菌。雖然說是「細菌」，但正常菌叢不是會對身體造成傷害的存在。不如說正好相反，多虧正常菌叢，我們的皮膚才得以維持健康。一般來說，我們的皮膚上約有二十幾種、數百億隻正常菌棲息著，以汗水、皮脂等為食，保持我們皮膚的弱酸性，阻礙皮膚上的有害物質滋生。
4 F- c) d, [ {" g0 x* M- l0 ztvb now,tvbnow,bttvb合成洗髮精中的防腐劑，對正常菌叢也「有效」。防腐劑消滅正常菌叢，我們的皮膚會變得過於「乾淨」。然而，就結果來說，因為連清掃頭皮的細菌都消滅了，反而有利對頭皮有害的物質滋生，發生事與願違的情況。這說來真是諷刺。原本是為了清潔毛髮與頭皮使用洗髮精，卻反而讓我們的頭皮變髒︙︙這跟頭皮洗去過多皮質是類似的問題。
. x1 b8 J* A v( W7 Q2 v人體以奇蹟般的精妙與平衡，完善建立起來的健康維持系統，就這樣被合成洗髮精蠻橫地破壞了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 G6 W* |' L; E6 \, W
鹽是天然殺菌劑. }, Z; Z2 p7 }: ?- S* D
那麼，鹽水洗頭的情況如何呢？鹽至今仍在各種生活場合用來「淨化」，象徵著清淨、清潔。
7 t' ]2 U+ r: ]/ C0 X公仔箱論壇在日本餐飲店門口，我們現在還可以看到盛鹽（小鹽堆），這是為了避免不好的東西進入店內。日本有習俗是參加完喪禮要往自己身上灑鹽，比較多的說法是，這樣才不會帶走死者的靈魂。
0 o6 j/ S7 }. [. C* ^0 q+ T3 Wos.tvboxnow.com當然，就現代的觀點來看，這些可能不過是一種迷信。然而，鹽的確有殺死不好細菌的功效。就鹽本身擁有的殺菌力來看，這些也不完全沒有意義。我們人類從很久以前就已經知道鹽實際的殺菌效果。鹽不僅僅只是一種象徵。 |
發表於 2021-4-17 04:29 AM
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