台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。os.tvboxnow.com: T l2 d4 L/ H' |. o2 }& z M) f
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。tvb now,tvbnow,bttvb5 G5 N! u* R/ I$ c$ G4 P$ C
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）
- C; v1 N" i; b+ ]/ w# I8 ]) g2 L6 s注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
/ v0 d( A; [3 J2 u0 @5 B& f) J: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性40歲後
5 K9 @4 l6 N$ d! V! f# T7 u3.糖尿病患者
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0 k; H3 C9 a1 ros.tvboxnow.com5.肝硬化或溶血性疾病患者
# ?& l3 B: O8 [7 u2 w: X! s% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.有膽結石家族病史
- y" t8 l: }' K+ x+ e* o如何預防膽結石？1.多吃高纖維
. R. ?# l2 p" B! Z7 t# s8 v2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
8 R! y2 e- g- Hos.tvboxnow.com3.飲食減油糖tvb now,tvbnow,bttvb1 |: @! a6 W" e7 u2 t, G2 e
4.膽汁變清澈，結晶機率降低公仔箱論壇4 ]$ l2 z+ }' Y9 ]2 |2 D8 b
5.平時多運動
1 F+ ^; {4 N) ~: r! u; b5 U6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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