[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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os.tvboxnow.com1 w' d; i0 Y6 X. Z4 e3 @, M! E		蒜蓉豆豉蒸魚 1 @9 X0 W. A9 _2 F% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可供 4 做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K+ A2 C& _' D& |7 p) ?( N4 r 蒸
公仔箱論壇/ s6 U) h+ {) d9 J7 Y  U! {% { 材料 8 H- w, R3 |+ n3 J* @  u( ~$ X" B 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用os.tvboxnow.com+ w* ?# P5 u$ [7 { * F+ S* @. R9 F+ ?. x% Q  `tvb now,tvbnow,bttvb% S* W0 Y. W; B + v2 J, `9 g3 m" ]* y 調味料 0 `5 o4 |- d2 g5 e / p) I2 n; z8 `5 ntvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙$ n# J" q9 l9 r- R. V3 v9 B os.tvboxnow.com( O% [! K* I7 C$ U 芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* d1 z: C$ u: e% c5 W/ D 7 M6 \- `; H0 @9 O* }' H* p公仔箱論壇 & Y; _2 ?: ?0 G. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。