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[健康資訊] 注意男人的身體健康


& F  ~3 q( l' ~2 b7 l& M6 W% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃        
0 _& B* x$ R3 d6 Nos.tvboxnow.com       荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睾丸腫痛。5 f. ?, y/ c. j2 G

3 d" j3 a0 \2 O7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r4 N; w8 W; X6 T6 q
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  葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。+ O+ y0 G) W5 j- V( O6 G
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  獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
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  芒果:取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睾丸炎和睾丸腫痛。
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  白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。6 O3 u$ i" s4 M+ T: K  v  y
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  木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。+ m9 f4 M* P' b* n; D  V3 s

0 p$ E  Q- g7 P! G: vos.tvboxnow.com  紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
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  核桃:每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結石和尿路結石,並能延緩衰老。
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8 U) Z! A, b" U7 `- A4 ]       少吃os.tvboxnow.com+ D1 g. ^8 D/ d  H8 K; L
    海鮮  :os.tvboxnow.com* F, e# W1 s( q7 K9 G. |" ?
       香港一項不育男士頭發含水銀測試發現,一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士,頭發的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士,吃海鮮要適可而止,水銀不但會影響精子的活動及數量,長期在體內積聚亦會損害身體。
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       芹菜  :tvb now,tvbnow,bttvb5 D, c% k4 @. j+ R8 I5 s+ s3 [
      男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。據報道國外有醫生經過實驗發現,健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜后几個月又會恢複正常。; O0 t* u' L6 A. m9 q, ~" m( U
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        肥肉 :
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$ N' Q1 n$ r9 f& n: a    大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。 os.tvboxnow.com" r6 i8 i& O/ d
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    高脂牛奶 :tvb now,tvbnow,bttvb9 B' z" |% @! r# ]
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    牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂產品,那么還是敬而遠之的為好。事實上,高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。
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    油炸食物  :
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: j3 f4 z9 t7 |3 S+ ^4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標簽上注明。這些食物我們還是少吃為妙。 tvb now,tvbnow,bttvb6 v4 O$ K: B4 v) J( V
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    精面粉 :tvb now,tvbnow,bttvb# p. C# }. ]) p+ N! @2 @+ ]( B" H

+ ]' c! H3 {3 O7 A! Q7 F4 h5 dos.tvboxnow.com    白面包、糖果吃起來味道不錯,可如果從營養角度來看,就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中,鋅元素會損失四分之三,而對于性欲的培養和生殖的健康,鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺,一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。   }" m1 o5 i! ]4 O& b/ \- L, g: ?
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    黃豆  :
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: K7 u9 }) M+ R) b2 d: F; K7 m) Q    黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。
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