中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：tvb now,tvbnow,bttvb" Q) ?9 X1 d- F" Q) m$ r; y
川贝百合煲鸭（去皮）      润肺化痰/ S9 f7 c% ]$ e8 s3 H- b* t
川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺
9 w: O, e8 B: v* X0 v1 C公仔箱論壇玉竹莲藕粥              清凉润肺
: y* N. v7 v2 @3 h公仔箱論壇虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力tvb now,tvbnow,bttvb: M1 j* c% O  X! Q8 O
茯苓白术汤              健脾胃
% t1 N7 l& C5 y9 V. ntvb now,tvbnow,bttvb芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿
9 w! R- @, {6 b, G4 O: L" M# Ltvb now,tvbnow,bttvb赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿
$ ^- {8 e! T4 ]$ v) J苡米鸭汤                滋阴祛湿% z- ]- {1 X" d3 Z4 [3 x
黄芪党参煲龙骨           补气公仔箱論壇4 _' H* o; R% P8 D3 O
首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾公仔箱論壇' M# Y/ Y+ j6 _, a, k3 m
黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神