， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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! j4 e& Q0 Q; G% g- p& z; }tvb now,tvbnow,bttvb>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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- o& E: k: T% L+ _+ @公仔箱論壇>>~ 不宜馬上吃水果：os.tvboxnow.com3 O3 r" ^7 F% J/ a6 b C
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8 l. a8 V3 Q% O0 N5 Z8 R: W>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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8 J, a' S/ U# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立即喝茶：公仔箱論壇- x' D N6 b% o
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~* w# S# q* \ C! z& t
>>公仔箱論壇! [* n" @$ g( l6 c4 A; X; [
>>~ 不宜放鬆褲帶：4 J# n+ N+ R; ?6 V
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
f& v/ t. \) |+ b4 c# F1 A* J( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>os.tvboxnow.com3 L, Q( ?1 S2 _$ l
>>~ 不宜馬上洗澡：# G% n2 ?: j# F6 B( M, U
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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! ^2 ?4 }; _$ n# m% ros.tvboxnow.com>>~ 不宜百步走：公仔箱論壇2 [4 {, ^# m$ B# H! U% V* S# o. c2 S
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3 W% P( A! M+ W9 |3 q5 [/ l>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D7 B$ ~. W Y
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>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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7 l4 N2 I6 ^0 x9 J8 d0 l: L>>結論：吃完飯……發呆就好。- S U, u. h$ J/ L5 H& w& Z
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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