返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 穿鞋變緊 小心身體亮紅燈


/ G9 N% d1 E  t, ?如果你發現,平常穿的鞋小了一號,雙腳明顯的發胖,必須觀察檢視,因為這可能是下列疾病的徵兆。
% ~6 E4 _  [! ^; ptvb now,tvbnow,bttvb
5 o$ y0 p' ^  Q" L, `* v" e+ H1 k  Pos.tvboxnow.com痛風:如果你的腳,特別是大腳趾、腳跟突然紅腫、灼熱、劇痛,幾乎寸步難行,可能是罹患痛風。主要的原因是體內尿酸無法正常排泄,導致尿酸結晶在關節,出現急性關節炎發作。
1 r9 l. o1 ?& |+ G' r9 ]公仔箱論壇  I" }8 [# q+ U/ b  L
健康促進之道──應從飲食入手,避免進食高普林食物、高膽固醇食物,注意補充足夠的水分,並定期做尿酸檢查。
, h' [4 ~4 \& x5 U+ z) Zos.tvboxnow.com0 e% _! K- y* g) K" [4 Z
風溼病:關節經常腫脹,感到難以形容的酸痛、行動不便,尿酸檢查正常(痛風),按下腫脹處不會凹陷,則可能是風溼腫脹。- ?0 U4 w/ V4 e

9 z; ^  |( s6 ^  O  @4 t' B# Nos.tvboxnow.com健康促進之道──維持身體健康,由於風溼病成因複雜,很多屬慢性、進展性疾病,因此出現病症應就醫診斷,選擇內科或風溼科就診,以免延誤治療。
: F0 P3 F0 w7 S  B9 m- q& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p7 ^6 k) ^- M4 n; Z. ^* l# _os.tvboxnow.com心、肺、腎、肝及靜脈機能不全的疾病:腳腫痛,驗了血(痛風)和照了X光(關節)也正常,應懷疑是心臟、肺臟、腎臟、肝臟及靜脈機能不全等疾病,導致腿部水腫。當心臟肌肉疲弱,血液回流無法正常運作,會出現腳腫、腿腫。腎臟引起的水腫,可以檢測腳跟或腳背,輕按一下,腫脹處凹陷,不會恢復應有的彈性,即可能是腎功能衰退,水分在體內不能排泄。此外,肺積水也會使水分從血管滲出,引起水腫。肝硬化時,因為肝細胞大量壞死,會引發腹水及腳腫現象。tvb now,tvbnow,bttvb2 g. r4 L+ P: d3 k! v1 y2 l
; p0 g, E, a7 N' }; f. a
應盡快找醫生作出診斷,平日應積極改善飲食、維持規律生活。
; L+ n( o. d( \( U公仔箱論壇os.tvboxnow.com, l) S2 O' I& w7 g- z1 G# R
腳氣病:若只是腳腫而沒有伴有其他身體不適,可能是腳氣病,體內缺乏維生素B1引起葡萄糖代謝障礙,繼而導致心血管系統和神經系統功能障礙,引發腳氣病。4 p, R; L( X( S% |7 ]# t3 z
* y; d3 T2 H/ G" v! A- C
健康促進之道──改善能導致維生素B1缺乏的各種不良生活習慣和嗜好,不要只吃主食不吃菜,蔬菜、花生、瘦肉所含的維生素B1較多。也不要只吃精米、精麵,要適當吃些粗糧,避免酗酒。減肥、節食時更應注意維生素B1的充分攝取。9 g6 u* Z" P/ @7 [7 ]! t1 D# W

  }: C7 X# H3 |! z4 I# o5 @; g& Uos.tvboxnow.com體重過重:體內脂肪過多會妨礙體液從腿部回轉,造成腳部腫脹。# X) l8 v, c: L  l# e6 E& h
  A1 H- K. i$ |4 t6 N
健康促進之道──控制飲食,增加運動量。
; f3 H" ]- y' T" D# T$ J; f/ i+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W9 v: n1 g# m7 N" }os.tvboxnow.com藥物引起:荷爾蒙藥物及部分降血壓藥、抗憂鬱藥物、消炎止痛藥或類固醇藥物等都可能引發雙腳腫脹。
; j* S6 e: a: e2 E; f0 E( W* ^5 ?公仔箱論壇" K9 J% u# z* G) v* _7 w, r
健康促進之道──詢問醫師或藥師,如果是藥物正常下的副作用,則不必擔心。
得到很有用知識,真是很有用, 飲食和運動對健康真是很重要
返回列表