, 描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f4 k1 E( n" S( A' x
材料:公仔箱論壇: _3 Q; ?5 Q- ]' Q# @1 ~
响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
% k) ]/ ?5 Y9 c+ ]/ K5 \ 做法:
2 t5 m9 k: b% K i$ b' C# ]公仔箱論壇 1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;7 g$ `( z a u/ J) C
2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
. y2 [5 z! p* o* a' d+ V2 C 3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
: B( ]7 J0 z: V 4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
: x/ Q# E% d1 t- x& ]8 U7 B 功效:公仔箱論壇# [, D7 x. u) q8 ^+ c5 c) y7 I
汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。$ |, ]8 r* h" U6 J2 G9 i
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1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D- ~ b2 Q6 T" _
2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。; X! Q3 s* H5 b0 z# D& l+ u2 e8 ]
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