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[中式食譜] 潤 膚 雙 棗 茶


" j$ l4 e/ v3 X4 k6 E0 w& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* L6 l1 i6 i' u% F; F+ u
材 料
& S$ Z# u9 m- ^- v$ S0 {% [杞 子 3 錢 、 南 棗 10 粒 、 紅 棗 20 粒 、 雞 蛋 2 隻 、 水 2 杯 、 冰 糖 少 許
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1 a" k+ k: D8 q- s9 r* J* L6 |做 法
7 m' d/ A( T4 U  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 蛋 烚 熟 後 撈 起 浸 冰 水 , 剝 殼 備 用 。 5 p( {9 f4 ?% Y7 R
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2. 南 棗 及 杞 子 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 後 , 用 小 尖 刀 一 刀 , 挑 走 粒 核 備 用 。 % |( D) a4 Z# q, @1 t6 z8 |, J
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3. 將 紅 棗 、 南 棗 、 杞 子 及 冰 糖 放 入 煲 , 加 兩 杯 水 煮 滾 , 蓋 再 煮 20 分 鐘 , 然 後 加 蛋 , 壓 爛 紅 棗 讓 其 更 出 味 即 成 。os.tvboxnow.com. u/ G* L) u* `* `5 ~" N" o
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貼 士
0 V; F, {* F4 Z3 r! x紅 棗 不 要 買 已 去 核 的 , 因 為 經 過 浸 水 才 可 去 核 , 過 程 中 味 道 和 營 養 都 會 流 失 , 亦 較 易 變 壞 。
哇~看起来还蛮有益的
6 p+ p! Q* y( t% g1 V; yos.tvboxnow.com杞子可以帮助视力os.tvboxnow.com/ f! p9 D1 Z: f! n7 {1 F
看多电脑可以学下煮哦os.tvboxnow.com5 f- X* M+ ~- Q4 P
谢谢你
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