[美食介紹] 金针鸡蛋饼

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　　金针菜是冬季进补佳品，它的营养价值极高，除了有明目安神、补血养颜等功效外，还可提高人体免疫力，使人冬天手脚不易冰凉。金针菜荤素搭配皆宜，可与黑木耳同烹成素菜，与肉类同炖成汤品，还可与蛋液同煎成蛋饼，做成一道鲜味十足的小吃。
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烹制材料(三人份)　
  V5 j/ H5 {7 S6 _) d公仔箱論壇材料：干金针菜(50克)、鸡蛋(6只)、葱花(半汤匙)　3 L8 f& N/ `: l0 D- X' b% b# t
调料：油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)- k' X' U) n7 t* n8 j) r( `1 P

7 X8 x9 J/ P& N, `& hos.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 j+ I% L3 @% M- m7 U" Q4 `8 @
          1、 金针菜用清水泡软，摘去老梗洗净，挤干水后切成末，放入大碗内。         
3 D( Y- W+ V# V6 v6 Q4 `3 I          2、 打入鸡蛋，加入1/4汤匙盐、1/3汤匙鸡粉，用筷子搅打均匀成蛋液备用。
2 B, I6 N, q! m          3、 旺火烧热干锅，加入5汤匙油烧热，倒入蛋液后，快速兜锅摊成饼状。tvb now,tvbnow,bttvb# h/ |6 H& m. b& _1 ~& R- ^7 \/ Q  c
          4、 改小火煎至蛋液底部凝固，翻面煎至双面呈金黄色。9 g6 P0 Z/ L5 E# V8 o  u
          5、 盛起鸡蛋饼置于砧板上，用刀对切成八块。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q/ k8 Z/ g0 j' P1 m
          6、 将鸡蛋饼排放于碟中，洒入葱花，即可上桌。  i7 g/ E" ^0 n
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　　1、金针菜，又叫黄花菜，金针菜多为黄黑色，有弹性和清香味，因为干制品放的时间一长，颜色会变黑。
0 S# Q$ t9 Q% |5 z6 a" S. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2、应避免购买黄灿灿、色泽诱人的金针菜，这些金针菜多数被硫磺泡过，有刺鼻的硫磺味，吃起来有酸味，不宜选购。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u$ R% e# d- \; F
　　3、用热水泡发的金针菜，会失去爽脆鲜美之味，应用冷水泡发切丁，可使煎成的蛋饼有脆嫩的口感。  u" z( y- J/ A) X
　　4、煎蛋饼宜用平底锅，用普通炒锅有技巧：一蛋液下锅后要迅速兜锅摊平；二改小火慢煎至蛋液底部凝固再翻面煎；三铲子要抹油，不时轻铲蛋饼底部以免烧焦。