新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？
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* D. E+ A- J" s6 X; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！) }5 R( d4 I G
步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u) v+ c" H2 j- j8 E# `
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/ B3 q0 e5 _( u為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。
: g; i3 M$ l o' S* c0 u/ j$ t公仔箱論壇鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋
. f6 }7 I o. _; D% r) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好os.tvboxnow.com2 J3 I; Q& x8 t: s+ |$ Z& H! `
貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著
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步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理tvb now,tvbnow,bttvb* _ d7 S/ O7 j5 K7 i
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2 B0 |# c U: m5 [% B8 w% g" X" x% y其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。os.tvboxnow.com, n9 h7 ]. E4 x* o5 u8 X+ ?1 B
7 [9 j* P& A# f7 w9 _os.tvboxnow.com步驟3：洗手
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美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。tvb now,tvbnow,bttvb& Y6 G: B8 G) x4 @/ t# }$ w
洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：
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# C& ~) P; r1 U$ T6 ] `5 r公仔箱論壇步驟4：除下口罩& v c Q; F/ \0 v& U
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除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~- K1 z+ b' E/ v: O) Y% t
屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。公仔箱論壇1 Q$ E, D. b' h0 t" I
應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。. b$ S4 I: {) Z7 Y3 Z' O
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, W: \3 J) k* [! ~: M1 Hos.tvboxnow.com步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗' \; l8 B: J0 ~" E9 E* e- `
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& o" y0 ]1 e( l! @3 R% C公仔箱論壇黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。
: s* v% c3 c* m, y" I- ~ s# O0 n, S公仔箱論壇如何清洗眼鏡？
3 Y: R2 S* U; N1 A# \os.tvboxnow.com有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁os.tvboxnow.com1 h+ F3 w+ D4 f5 P. A9 [8 U
指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H- E& U% L4 D* s
最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。
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" v4 K# d3 m! W9 s2 ~3 A/ L公仔箱論壇步驟6：消毒手提電話
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, G$ |" D# C4 P# u8 d( t3 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ K y- Q# I/ U' A+ z
現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。os.tvboxnow.com" Z7 c2 P, L$ d6 A. S
根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。os.tvboxnow.com3 m3 c- s, v0 m
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步驟7：洗臉tvb now,tvbnow,bttvb( K7 e* Z% k* a- ~+ x( L: C
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養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道
, j7 [8 F\" x9 l$ [: C# B7 Y4 U\" j提醒大家疫情下該如何清洗面部。
" }; V4 O- T' N) Nos.tvboxnow.com他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。os.tvboxnow.com1 S- y7 P ?: E4 {2 L6 j
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步驟8：洗澡及洗頭$ U" T; { J% u
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兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。
9 I0 V0 ]2 V4 X1 C/ atvb now,tvbnow,bttvb香港大學護理學院透過影片3 Y0 S6 F6 a1 r) f
指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。
( F }0 T# K8 z) |' A7 f$ F0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N0 ~6 ~0 z* y+ Q
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步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服os.tvboxnow.com5 o1 e. T# v: w9 X2 @" I; }: r
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# `3 D$ h- o7 a% |$ Z5 u9 ntvb now,tvbnow,bttvb綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：
9 d( q+ y$ u, G `1 i薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。
9 S; Y) K. n* r5 f% S7 r8 N; S, h公仔箱論壇外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H2 |! ]8 V: D! g- q) X
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步驟10：消毒手袋
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大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會
& w1 x\" N9 N8 A2 e9 i% Y/ t gos.tvboxnow.com，在以下物料上都不適宜使用漂白水：* t2 t1 Q) u: e$ s% `) w& X
1. 金屬（除不鏽鋼）
$ _1 P, @6 n- D2. 羊毛
% h# u* F' x7 O% i q# B- j. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 尼龍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B% ~: q: ]0 r; |/ r# g. T
4. 絲綢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p7 R8 p. d/ ~( ~& F2 {
5. 染色布料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b8 j" ~ B* y, v" D
6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
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