在孩子咳嗽時，八種忌食！os.tvboxnow.com o5 G& O {# D* P- L' W" s
, r# U3 |+ t+ f W5 Htvb now,tvbnow,bttvb一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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! I% q" C F8 P9 i. \! B公仔箱論壇中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：9 O" d0 t7 k4 q7 ?, |: w
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。( K# V* o: m i& J4 k
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。" T0 z; a- @8 b( P# |8 v/ u$ o8 e
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^' E% R: b0 L
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& Y7 M" A' }1 t% u/ U- _os.tvboxnow.com二忌：油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c9 Z, ]4 y E- M) m
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb2 r, v R! z7 d6 A
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。. G/ U; Q b: K( H' y, M) D
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& o! f& V6 S8 a% l- yos.tvboxnow.com 三忌：魚腥類食品2 m, ]" E( ], P6 ~" b# T- |
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。公仔箱論壇- s5 s' r' c+ o8 q$ X) |
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四忌：甜酸食物8 \2 f6 z/ Q8 a1 J$ H
% L2 { ^2 O2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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8 j' ^2 a- O" p- a% Q5 }小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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4 @8 |3 _/ h4 z4 f3 ]+ C0 W8 p* d1 {! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：橘子
" [ a. ~# g0 B' @! a* [# rtvb now,tvbnow,bttvb許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。公仔箱論壇: K% u& ^1 M1 y
; p' U# K0 R$ E. n' Q4 H& J; D小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
5 ~6 Y. F; i- Z6 N( n! a+ b9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: C* ]5 Q& G/ ^: b0 ~* A& n公仔箱論壇六忌：飲食過咸
4 @3 p, M8 G9 g5 @/ ~; N8 t1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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2 j% C; _& b0 w7 v小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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2 O: b6 B2 E% E, b$ ltvb now,tvbnow,bttvb七忌：瓜子、巧克力os.tvboxnow.com' B) I" |0 q, G; C" q7 X
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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% c' [# x3 \3 ^5 i' k8 [4 y( c公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。0 ^7 N0 ^" D) ~5 h
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4 H* B0 e0 W8 P' A( K x八忌：服用補品
/ X; y6 q/ V; P& _8 w% }4 Q& r9 dos.tvboxnow.com不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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