在孩子咳嗽時,八種忌食!tvb now,tvbnow,bttvb, ^! q9 v+ v+ _# T
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一忌:咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
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9 U" ^# `$ ^6 {0 e$ v2 u$ t公仔箱論壇小貼士:就算是健康的寶寶,吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下:
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
: U$ w0 o$ H! k1 k. b: ftvb now,tvbnow,bttvb2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。 |- T$ s( m1 O$ F# {- r
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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7 [* _: y3 g" v3 ?* m7 W+ D二忌:油炸食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s/ n; D" y5 h" P/ G o' E
中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,產生痰液,使咳嗽難以痊癒。公仔箱論壇2 Y. r p, \8 |0 y! }
- G+ t0 M: n+ V% c' f3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:無論什麼時候,寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中,油的溫度過高,會使食物中所含有的維生素被大量地破壞,使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油,裡面會含有十多種有毒的不揮發物質,對人體健康十分有害。另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部產生飽脹感,從而影響寶寶攝取其他食物的興趣,影響寶寶的食慾。
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( K4 o2 |# w$ ^ p 三忌:魚腥類食品: c- Q0 e4 h% W% n( c6 \
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物,其中以白鰱、帶魚影響最大。$ [- W9 J1 A3 l* m
0 g( ]! D$ n1 E1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:一般人都知道咳嗽需忌「發物」,不宜吃魚腥,魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有:發熱惡風,咳嗽氣急,痰多,稠粘或黃,口渴咽紅,苔薄白或黃,脈浮數,指紋紫滯。
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6 _! ?/ }% y5 o4 ^- Otvb now,tvbnow,bttvb四忌:甜酸食物
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酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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小貼士:寶寶咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
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五忌:橘子
5 M. T; G7 x8 v) D) ?/ s8 ?6 G/ S9 s許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。
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" c$ U' z7 {, L U' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:橘皮可以止咳化痰,小編像媽咪們推薦一款食療方:玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎,日服2次即可哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?, t1 r$ j/ W+ ?) E2 C) _
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六忌:飲食過咸os.tvboxnow.com' q `" i) Q j( P- Q3 ?" B- i
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N8 d9 Y g7 G1 N
: z" t" b, M* x' C5 Eos.tvboxnow.com小貼士:寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因,因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次,當我們攝取高「鈉」的飲食後,體內的細胞就會出現脫水的現象,造成高血壓,鹽吃得越多,患高血壓的風險性就越大。此外,大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。tvb now,tvbnow,bttvb/ V- R* p8 k" ]2 \, z
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0 L+ p r3 u% R! K0 ^8 P1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌:瓜子、巧克力
* T- R0 n5 i$ r7 `os.tvboxnow.com瓜子、巧克力等食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
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6 I3 {5 L) E }, i4 W" I# p小貼士:對於咳嗽的寶寶,日常飲食一定要清淡,但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶,媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。, L" [- b% h" [" O
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. r# N3 P/ _3 q6 x; Ptvb now,tvbnow,bttvb八忌:服用補品) j# \* L8 L& J+ F- r# t
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
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