胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
; G2 G# X3 |# |9 y- M" ?os.tvboxnow.com胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
, T$ d/ b: K6 V' {. ]. i/ v若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
. _' T0 R8 t0 m/ [os.tvboxnow.com胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。os.tvboxnow.com' a: D, e0 o: k
跡象1：上腹部疼痛或隱痛# J; G8 `* \; Q' f: `
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb4 x+ H4 F5 [' T, N; X$ Z
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E% S3 a h( p
 跡象2：大便發黑/ J5 X& J& u* P8 w% L8 ]" k9 K
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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跡象3：經常暖氣、胃脹
4 S: i) }# `! e7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。: d: L5 u. A4 b0 ^- H0 c3 i
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。公仔箱論壇+ t+ [! x; q0 W; l& d6 `
 跡象4：頻繁反酸燒心公仔箱論壇2 s b4 B2 r* m1 e8 x" G
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
8 v ]8 O0 h6 m- j' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
J/ E1 _2 b/ C* }1 E8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌; v6 r' M4 v$ v3 P) F' H8 t# G
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。+ ^: s' a2 |3 v
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \8 M M( H: |. P3 C+ i
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
) y6 ~0 d% |( @0 o2 p6 T此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
; {6 n( P& |3 Z/ |7 qtvb now,tvbnow,bttvb所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
6 P7 k) @8 j& t" e: P# {0 l$ etvb now,tvbnow,bttvb 惡習2：飲食不規律
7 r) Z3 |& ` Z3 c6 T- F) }tvb now,tvbnow,bttvb胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
6 ^% O) P- `1 Z _/ ]& f3 M, j公仔箱論壇若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。tvb now,tvbnow,bttvb, @) b& p" O+ E( g
惡習3：思慮過度，情緒消極TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s/ Y `) G2 t" x- t$ N6 b5 r5 }
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
* Q6 |8 j/ p" V Z4 U# @( X這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N7 R {. L9 g
 惡習4：咖啡濃茶不斷os.tvboxnow.com1 P K, n5 }+ K% ~/ d8 A1 R' L
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
; B4 x* w6 l% ?& K* I& v- ftvb now,tvbnow,bttvb實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
d r% O; w" S! \; ~6 A公仔箱論壇長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。tvb now,tvbnow,bttvb! H$ q( k5 b; u. W4 n! F
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"公仔箱論壇: I& q; V: T, X+ U- t4 D
禁長期酗酒
: g& [+ ^) Z, h/ e8 J" }% Jos.tvboxnow.com酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
' ^0 h7 ?; g+ G+ M+ X% u3 `os.tvboxnow.com現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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禁暴飲暴食
; u, G4 a" g& P n胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇8 l) X1 e: ]( f7 |" D/ ?
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^& b% A8 r1 L+ Q# L7 P
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
+ x, {9 a8 U) s7 x公仔箱論壇"2宜"
- i. l: e) ]7 y/ d公仔箱論壇宜定期檢查" i+ G! q! j2 S# Q7 \9 ~
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。tvb now,tvbnow,bttvb' ?$ G/ d% r' X7 u: X
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。公仔箱論壇% U' p9 b7 t% |! H
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
+ F5 B6 X# @* K1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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0 @ t7 a+ W: i) J9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜多喝養胃抑菌的丁香茶; G; {% N1 `8 s4 X% k
胃病"三分治七分養"。os.tvboxnow.com( v& `, A j. b, k. X; f) L
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。os.tvboxnow.com0 b' _' u4 a( m
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
. T7 {2 d/ a% d8 ~0 I- O+ `- L公仔箱論壇 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
4 M: x( S5 ^: |. B: s( l( _1 ios.tvboxnow.com丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
`2 Q7 }* {% T1 C: h3 m, a2 Ntvb now,tvbnow,bttvb丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。os.tvboxnow.com t5 u" z4 E% W
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
' D; n' T) `8 q; r. n- x+ c公仔箱論壇最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
% ?; V0 p1 }$ h- P* W公仔箱論壇如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。5 [5 T' l0 y1 `7 ?: e
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。os.tvboxnow.com9 r4 k2 K: v' I# w2 W* l4 B
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
, i& ?) N. b9 |* v% y; u4 ]1 `! u; tos.tvboxnow.com臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。9 r5 p8 a6 { T! @
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。tvb now,tvbnow,bttvb, P5 U% V. _$ B8 R9 Q- H( b% m
最重要的有以下4個方面：
- R) J }+ }: F( ?: L（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；公仔箱論壇/ Y' x- E$ v- K1 C& D6 u; b
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；$ p) ~/ k8 n2 m; m
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
( T& j5 j) f4 m, Z0 P/ g（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇! w5 ` h- o) W
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
) D6 ~1 q; L9 T Ros.tvboxnow.com但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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