罗汉果为广西的特产,却是广东民间常用的药膳之品,如《岭南采药录》记载:“罗汉果理痰火咳嗽,和猪瘦肉煎汤服之。”它性凉味甘,有清肺润肠、化痰止咳、润喉生津的功效。菜干亦是广东民间秋冬日常用煲汤煲粥之物。南北杏能润燥、止咳、通便。此汤男女老少皆宜。公仔箱論壇 o: {# w/ ?( |5 r
材料:罗汉果1/2个,菜干75克,南北杏各8克(中药店有售),猪肺500克,猪瘦肉1000克,生姜3片。
8 b9 G' |% {/ F公仔箱論壇 烹制:各物分别洗净,猪肺从其喉灌水反复挤擦干净,置锅中不用油炒干,切块。一起与生姜下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人量。 |