皮肤干噪、嘴唇开裂、口干舌燥，冬天，几乎每个人的身体都发出了补水的细节，及时补水是必不可少的的，但饮水也要注意细节
6 D' r. @$ [; b+ _$ T- _$ l5 P/ O公仔箱論壇 1、喝新鲜开水。冬天水易冷，很多人会反复煮沸，常饮这种水，会引起亚硝酸盐中毒，水垢很会引起消化、神经、泌尿病变6 v2 w% E" Y! z' ~0 e& d7 i3 h3 u
2、不喝没完全煮沸的水。喝的水应在沸腾后的再煮沸3分钟，煮沸后超过24小时的也不适合饮用。9 t& D3 y. ^/ \6 }+ q
3、清晨应放掉约一脸盆水后再接水用。停用一夜的水与水管会产生水化反应，且水中残留的细菌又会繁殖起来，这些水不宜饮用和涮口。
# H" f2 |/ \9 M4 n1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、冬天喝水温度不要太高。一般25-30度为宜，否则会伤胃粘膜。( r) I& M3 ~5 Z- M
5、最好一次把整杯水喝光，一次喝一两口止渴，对身体补水无济于事。
) c. e+ e! F) X( r9 ^: O: O8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、桶装水一启后一般要求3至5日用完，7天扣未喝完的桶装水不宜饮用。 |
發表於 2008-11-25 05:05 PM
| 
