水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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. |! ~" E2 [) c( L7 Q7 s1. 柿子
+ Z8 t0 B9 _# Y; Z) _7 ]$ O: gos.tvboxnow.com柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i) h3 W1 K) w3 X/ F n; t0 Y
" K0 e5 Q. U' R3 }4 N9 x% Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 番茄, A( p5 C' c. b5 @! [4 i) `
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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& F7 M4 C/ L7 ^; b. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 荔枝、甘蔗
/ a5 d9 G8 q% d& f4 q' h" v5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
& B8 c* V1 Z |重的也會有頭暈的現象。5 W! a0 y$ Z- b- g5 Q6 I
/ n3 h$ B7 w2 ?, m* d( \9 Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 山楂、橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j, c2 c$ C( O2 J1 K( F5 H
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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