水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
( [3 Y6 Z$ k- X( O6 ]3 k% A# t0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?6 K9 U2 i2 W0 R8 r8 y- K8 Y# y tos.tvboxnow.com1. 柿子
4 v" b- i5 z: S4 F8 J/ n* B5 u$ [os.tvboxnow.com柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
* ?7 L7 O- n" b2 L- U0 X9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 V @( W) J: d
2. 番茄
% O' b5 n" e& e5 M1 [tvb now,tvbnow,bttvb番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。公仔箱論壇% s& x- M0 l4 C
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3. 荔枝、甘蔗
5 q2 e( p0 v# e& `: Y* F公仔箱論壇空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴公仔箱論壇5 V2 G2 \( t* L( g! B% B+ \' n
重的也會有頭暈的現象。公仔箱論壇' S% n. M# \. C5 T5 x+ w) x
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4. 山楂、橘子
) z, l% A e/ S: b$ z* R) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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