[健康資訊] Body Alert

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1. 3 r# F7 a" ]& p7 h# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒痘痘的位置與健康訊息os.tvboxnow.com/ ]4 Y+ L" |, T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X; v. m" b: }" i; m 6 B9 n/ E, Y5 G) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M6 L9 e0 w5 Y# [( q ) |. }8 X' j3 W! E  Ztvb now,tvbnow,bttvb 5 g6 S5 |/ i) W! t$ d os.tvboxnow.com% ?" ~8 v0 [" P0 N7 { 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。tvb now,tvbnow,bttvb: P9 Q1 m+ u* U$ L$ m 公仔箱論壇, w" E- F0 V" }, ? $ `0 @, q7 Q+ m# A 額頭os.tvboxnow.com5 G  e3 U* h( I- e. d 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。8 a7 Q% A7 E. F  X' A8 t8 P- M 0 z; e2 Z+ b4 R; ^4 Z( v, p9 `0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & F" G) N( }8 W8 ~7 m 鼻子 ) l  g9 P6 ]$ }6 D4 Q* q' w8 f" xtvb now,tvbnow,bttvb 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。 # |7 _% t7 F0 ^7 \8 p9 {2 W * q3 l3 ^+ n, e# B$ U$ r, G7 m , i) I7 ~( S- r9 r7 P+ {- Z) Ptvb now,tvbnow,bttvb 下巴 2 {) q+ a! \& n  H$ P- ptvb now,tvbnow,bttvb 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。公仔箱論壇- l5 T; `/ i) r5 r6 K& `$ l. j ) k( E# j7 m7 U- F: c . f. ^$ H* f2 T5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 左邊臉頰 7 d5 I3 r) O$ O, L% H公仔箱論壇 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。tvb now,tvbnow,bttvb9 \7 M6 g* r$ Z( Z 5 M! @. U, O" ?2 z) O) \- ^ 2 m- t- }6 a9 u( J" ]  A 右邊臉頰 9 Z: z9 c5 w& b3 Z" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肺部功能失常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z4 C: ^, H6 X os.tvboxnow.com: H) d0 G: F4 M 8 d# k) M9 ?. f# f  j% l: N9 j 1 |/ a! d. k! T, \  R# d8 ~ ' D' X" W( y! q 6 F% K7 Y. V1 N3 O 7 e' k' t' e4 ^/ ~3 E' Otvb now,tvbnow,bttvb2.如何檢視指甲的健康 ; v4 Z7 E2 d: w( Y  a( A) a4 `os.tvboxnow.com指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康3 e+ \, \( \) |: I0 K TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t, P) P; G0 n + A  e: P9 s+ Z  i# u 公仔箱論壇: h6 {: r0 V0 @5 H* k 指甲色澤 ) ~! U( t0 u' W) E  A0 v6 j 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P3 Q2 j! c7 y$ }! i! g/ e 9 V! }6 H- @# [tvb now,tvbnow,bttvb , N/ z$ r5 x' v8 C* S( c4 f* D4 b 指甲的韌度: [  c) k( l7 O9 e( Y- [ 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。( m8 o8 N" }$ l5 L5 _# J# k- J! v 1 q" ?4 n$ b2 L9 s 8 I7 h! _% I7 U; d( v公仔箱論壇 指甲板是否光滑 5 H0 h8 X" S& A& u. s( z! w; u2 x( r 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。 ' \) ]6 \8 F7 b: \* S公仔箱論壇 4 p- `0 J& i# z! E! P0 F , Z* N0 \7 x: e, ^/ L  J$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 周圍皮膚 ) c$ N  Q1 J* i+ q/ Y8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。0 n6 X" }$ e: a' N" C tvb now,tvbnow,bttvb4 p' g8 W) U& T+ z6 d9 d! V% S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g9 t. R5 w& W+ z! n* m8 x 5 R0 c4 @: j& }( F* m/ B- n$ G: p+ @ & J" l% t) t! r- b6 Mtvb now,tvbnow,bttvb ' E- [/ r8 N. _2 `0 g% U6 k5 X7 u , {9 z& D' `, g# O, mos.tvboxnow.com3.指甲的病徵 / V: J. a8 D8 T, ]$ f  Ktvb now,tvbnow,bttvb指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。公仔箱論壇0 W% {. C4 ~9 a1 G- x os.tvboxnow.com1 k2 ~- s9 ?; U. A: { " V; i9 d3 i: O6 m0 z2 stvb now,tvbnow,bttvb 指甲過白 8 D- l) _4 W( ^1 v/ los.tvboxnow.com 慢性貧血或肝、腎有問題。 . c6 G2 V  V+ M  U9 F: D7 @公仔箱論壇   Z5 |& o8 y: i5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : O4 j9 E8 G* P: @0 y3 m* Hos.tvboxnow.com 白斑 1 N2 ^4 E1 }0 J: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。   J3 H0 \8 K' g6 O& z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c* |* y% R5 {( j: U 2 C" D; g. z0 W公仔箱論壇 容易破裂6 Q+ `6 k# o6 n1 j8 R+ \ 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。 - W* y7 X9 _/ {( \' ]os.tvboxnow.com % z: j9 X1 N2 |) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 Y  [: V; J  [/ { 指甲過黃 ) X7 w/ I+ K8 \' U  Y: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。1 M# \: n- u" U 9 Z0 o* y; P; n0 h2 F' E2 y, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E$ H* ?' y1 s 凹凸不平公仔箱論壇9 W; s) r: ^6 K3 c 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。. D  o+ M) X5 ^ : b) h/ u6 P, |- F7 J( u+ R: Z1 S! G . f& R. j% J8 ^1 Q" Vtvb now,tvbnow,bttvb * Z2 c4 ~4 ~% c( A & k% j+ p! U- ~! P# ` 5 g- z( {" D- h) I# `9 W$ m; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 e4 P5 S. W8 ?1 s8 e  K. p5 r 4.如何從唇色觀察健康狀況公仔箱論壇" f8 F$ `. @" S4 ~( H4 @" { os.tvboxnow.com, M9 x' _0 S' v. ~( g . }  U+ q9 @5 c$ w, r& q/ _ 7 ~8 S! w- C- J) t3 Z8 c. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% X- ^, l& M! T  z * l: R% `. l: g9 i5 v/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . l8 r& R' l7 y2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！os.tvboxnow.com% Y4 H' [1 s  R% R- E tvb now,tvbnow,bttvb8 K! y! j& _! O6 j/ v! n' |& g tvb now,tvbnow,bttvb. e* z2 Y" u9 y" ^; I 唇色蒼白公仔箱論壇2 F$ [3 W' _5 f- H- _ 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J0 H6 O& [$ o! O; P ! I/ b* k5 i9 z公仔箱論壇 9 r8 r5 K6 `9 K. x! P$ x8 m% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唇色青紫; t+ n1 N6 S. B! ~7 ]' |  ` 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。 8 p1 z6 A; w, gos.tvboxnow.com! X! \; W8 }/ L0 e/ C. ~ / X3 e4 t0 @7 w, k9 J9 j* N 唇色淡黃 & V$ a# }) |* V3 a% v9 x' S9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l) v9 h1 x3 q3 X! t- J 2 p% ?( `* p: k8 _0 V5 W$ o  R9 v3 ^5 B 唇色紅紫 ( z# L2 y# c$ h, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。/ o6 v  N) K8 C5 { tvb now,tvbnow,bttvb- {+ X6 r& r" J8 p . |) [; k4 }: V' x- n 0 M$ m) A  L9 w9 H% B / |! L/ C4 j$ {; S6 {% y/ I : l: ]- n  o5 ~& P3 \1 @: Q  K) Q 6 v: x1 z& x6 s) t# x! ?0 u( ? 5.從排泄物看健康 2 H' m: M7 C2 w: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！os.tvboxnow.com* Q5 L# M  K/ Q5 e& V. h , q! P0 f/ M& zos.tvboxnow.com $ f. n+ ~) r7 u7 \6 p. |9 Stvb now,tvbnow,bttvb ; B. X( \- ]2 u& P1 M& o% ^公仔箱論壇 份量 - c5 n. a  P4 j8 n! J公仔箱論壇 每次以兩三條為適量。 # n$ ?0 r( L6 n7 ?+ f + u( U1 _2 `& z# T& V  p: ^6 |7 V7 h0 {, j- | 形狀 ; _8 n9 ^# S' ~os.tvboxnow.com 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 : x. g% _1 D  {3 h! B* Q) t# w. G& ]tvb now,tvbnow,bttvb : ^; w+ |; _- j5 q$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) |1 B# k' Z0 N: u 氣味 ( q1 ]1 y2 S$ v" w+ F0 k% l; [tvb now,tvbnow,bttvb 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。 1 Y6 m. f* v# t2 `- p- K. N( m# j+ T4 m) J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I1 b5 x1 Y/ g) s% Q 顏色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a8 M, E# C3 ^- r, C7 W2 q! k 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~% @8 ~$ H. [. ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N) S6 q3 U2 T; B$ d+ ?+ d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |1 J( ?8 U! e: D 硬度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k7 a; ]- a% C1 N* l& y; v 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。os.tvboxnow.com& ]0 B) w7 `: D. s# [ $ M9 k* _+ K: X, mtvb now,tvbnow,bttvb 5 I. E+ g1 s9 p4 J4 k! n% `公仔箱論壇 + ~$ F# N- D: H, _: t公仔箱論壇6.生理時鐘表os.tvboxnow.com- _, U9 Q: f. a6 ~- M( c 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ 9 u9 f! B- S) `, j5 } tvb now,tvbnow,bttvb0 e( e" q; w' g( I! T9 S6 V* L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z% s, L7 S1 \8 z- E% g" O/ e, G 時段 * Q( a, ?/ D4 ^) m3 v0 e% @os.tvboxnow.com 時期 ! N& j' Y, S& C: B0 Q0 A公仔箱論壇 工作tvb now,tvbnow,bttvb8 N. E: f2 L( B- l$ R+ R" ~$ X 午夜12:00 ~ 1:002 q9 C6 Q: Z3 u: g6 m+ H 4 X3 [9 Q& `- w* W 淺眠期os.tvboxnow.com2 C# V' `( Q1 U 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。tvb now,tvbnow,bttvb5 j, @) M, O+ g. r 公仔箱論壇% w/ u3 N- N5 \8 G: u4 i9 u   h9 R! p- P2 ~% ~( W 凌晨1:00 ~ 2:00公仔箱論壇6 m0 z7 u- K" X# ^5 ` ' i3 Z  j, `; w% y9 R  ytvb now,tvbnow,bttvb 排毒期 * y5 W1 x; Y0 {7 a 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f- K& c) n& ?4 h ' A! I( r( J6 _/ v* o1 @) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n$ P$ s6 v3 L3 D1 w" W  m0 e 凌晨3:00 ~ 4:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J3 R( T1 w. G$ } os.tvboxnow.com: x6 I& i% V* I3 J+ d 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。 # L+ d0 M) l1 U+ q. |& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d0 \/ J7 ]3 {8 R" N. l 上午9:00 ~ 11:00! r! `* @! N+ _3 t  } tvb now,tvbnow,bttvb( G& u' O. _6 C8 V- X 精華期 3 J+ B. e" C) p公仔箱論壇 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。 / L0 g& `# O4 N  o) m1 ^. W公仔箱論壇 6 @6 X. _" C! g" ~4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * I$ ]* i# i9 M 中午12:00 ~ 1:00 - [1 b6 B3 K8 s1 s3 z6 a' bos.tvboxnow.com 6 Q' S6 X4 i/ l- S, f3 ?) Q! K 午休期tvb now,tvbnow,bttvb4 M1 b: n. @8 o: c3 o 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！! _8 d( ]; c4 { 公仔箱論壇/ g* W, o5 j8 k7 t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b- d7 m& b5 N: _ 下午2:00 ~ 3:00$ p9 G+ {% L6 } 5 _/ @% O' ~( v( N6 fos.tvboxnow.com 高峰期tvb now,tvbnow,bttvb6 [+ H9 {' w. g" H 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！tvb now,tvbnow,bttvb1 w' R& m- J, c; `* L5 @5 R tvb now,tvbnow,bttvb$ B! P5 a# r7 }2 ] ! t6 f& m' k) i+ l% ^0 x: Zos.tvboxnow.com 下午4:00 ~ 5:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P; B% \: c! S! L4 S6 Q / J9 R6 N+ R- {& h. {os.tvboxnow.com 低潮期tvb now,tvbnow,bttvb( w. ~( j" o% L 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。公仔箱論壇# T5 W* O8 Z5 O5 ^+ E6 ~9 m9 p tvb now,tvbnow,bttvb3 t( {& B2 U" Q3 Q8 j+ L4 a4 L * i9 _) F4 j& K0 u) s" C1 D- w# z 下午5:00 ~ 6:00 $ v. V5 S8 N7 D' O- }9 G0 M1 }2 t% Otvb now,tvbnow,bttvb3 L! {5 \- o/ E9 c7 L 鬆散期# X8 D/ U# t9 T7 x2 c 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。tvb now,tvbnow,bttvb+ U  W, H, R) G5 k  l, }$ u7 W . k6 @$ o) H- f. J2 Q- r: C9 t- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L0 d: M3 [$ P- ]/ r 晚上7:00 ~ 8:00: n0 f$ i" p; {9 s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]9 t" E9 @  |, ?" y( H6 D 暫憩期 ; n7 i' Q2 ?( ^" v7 u公仔箱論壇 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。 5 H; X3 d( @, L0 Y4 W, o公仔箱論壇公仔箱論壇$ l+ S! S% H2 w; F/ t  N" k ! h( j! h# x7 Utvb now,tvbnow,bttvb 晚上8:00 ~ 10:00 $ J8 @& I/ I+ y5 X" a- S+ W; Rtvb now,tvbnow,bttvb/ o, f8 u8 K* G) `  n# r# w 夜修期 , ]1 @3 I1 C: U; v" |( t( ktvb now,tvbnow,bttvb 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。 7 V3 {7 k. C9 k! y* }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 \; q  t# Q$ X8 P! a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G3 B( S6 t6 I, u; z5 W" u( m+ Z* w 晚上11:00 ~ 12:00 # r& ?3 s' l/ x$ r公仔箱論壇* w& R2 D' s" L8 E6 U+ D 夜眠期2 L9 }: c# v, Z6 R1 o" `, \ 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！, z6 ~+ j$ Y' A% O4 k% [ ( K$ `+ _$ x$ T9 f: X5 e 公仔箱論壇+ N/ h# o9 Y+ v6 { 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!tvb now,tvbnow,bttvb. e  r, i, r# P: L( e  v+ B5 h6 Z3 R

Mimisan

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