[健康資訊] Body Alert

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1. & r3 @5 t" H% T/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒痘痘的位置與健康訊息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g2 A  `8 l  _ 7 q2 f7 I9 }1 C4 a2 p* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d' B4 M( r; a os.tvboxnow.com4 D: J3 s! t2 I6 H 3 k/ q( S+ m6 V- `, w) K! Jtvb now,tvbnow,bttvb 1 w0 d( W7 }0 V6 x7 B9 b+ wtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( R+ O/ E! u) N2 n) b1 ] 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。7 {4 ~( A+ X1 p4 C6 W6 k' D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k' r% W1 x1 [, ~ 8 B" r4 Z. M8 v+ c! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 額頭os.tvboxnow.com( p& ~8 w) K* w 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H7 v7 m' I1 S: P0 H  O7 ?. X TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o2 d$ b( b6 Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R% N4 ]2 ^# ^/ J! [: { 鼻子5 @+ `  T/ y# T1 N 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。 1 e2 l, D' T* [  J, f# a8 v公仔箱論壇! {  R' W) Q" o- [' f" i6 W / d: ~' Z& }" R 下巴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \; ^0 J( H5 u; c 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。 / V% C' h: z( l, w- H , [$ x( y. H, G7 y. sos.tvboxnow.com4 x8 b4 v, w8 }. z/ {8 n 左邊臉頰 4 l4 P# S) `7 O8 H2 z9 A( ], S公仔箱論壇 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T  H& l; n: k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k3 J0 k! J3 m 公仔箱論壇" K5 m3 l: S% h: l1 _# E4 K 右邊臉頰 3 M( j. R" l8 I3 W! p# R& _os.tvboxnow.com 可能是肺部功能失常。 7 b- L- ?- [. D2 p 6 ?) R3 o* k: H# S7 x$ d; x ' @$ }, E# N  f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l# u- m. o8 W0 M* D7 j& K & s* ]/ A) N+ M3 q; }: p + E" w' A" {  b6 D" `! o8 X公仔箱論壇 ' |3 I$ E' B8 L% kos.tvboxnow.com2.如何檢視指甲的健康 - ?7 Z2 ^; M0 p! J  M$ ?8 s0 ?指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康; L% B1 s8 M0 N4 w TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r# G* a6 V+ A; P$ [ ) c/ F3 \' q' u5 e; X6 P* \4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % j% c3 w, r* y* h) N8 Hos.tvboxnow.com 指甲色澤 ( R( Z0 H/ J7 e, x$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。 ( ~8 k9 s, m: I # A0 [- X% L4 [! s4 e7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x( n: {! `' k2 j, U4 O 指甲的韌度 & p: O# d$ n; _, _) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。 : V& ^, @& L+ X6 M* y: O' m7 H& }os.tvboxnow.com ( ?' t) O, R& D; |8 X/ ^9 Ftvb now,tvbnow,bttvb . I  B' a( e6 i2 x, ^$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲板是否光滑 ) Q! d9 m, ~( i: F4 g& c" ` 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。 " {1 o3 H! @' g- X* ^) d( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & v9 g* r2 o6 k: {( P+ I. E 0 H" H* p  z6 u1 F5 `& Oos.tvboxnow.com 周圍皮膚 6 a* ^' [- {; d' \tvb now,tvbnow,bttvb 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。tvb now,tvbnow,bttvb$ M7 ~7 P8 ]7 j8 D7 Y/ b9 N; d- h: o 公仔箱論壇  g, b0 a2 z( I! U5 U % A' V, F: ^% I. c' p9 c7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# D! D. D  R6 p3 q 公仔箱論壇' m: [* W( g$ _1 s& D6 {# L! h& F , |& P5 w% _$ q* ? + ~' s$ H& l: z+ n8 X5 A1 K& V3 B( N公仔箱論壇3.指甲的病徵 1 l$ M2 F6 q9 X4 i  c- v& y5 x指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。os.tvboxnow.com: @% O5 |5 ^$ N4 J* f' S 8 [& R, y% v; J3 o   Y: D" X; H* q! o% ?1 ]os.tvboxnow.com 指甲過白 . c2 a  C3 }8 n6 P1 O 慢性貧血或肝、腎有問題。 # d1 @( f  U  z. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 \; h1 W. \% ?5 @; ]9 Oos.tvboxnow.com# x) ]  ^2 ^: J/ M 白斑os.tvboxnow.com5 ?% q2 b5 c/ @  J% c% x0 m 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。 6 `& @( T. X& o6 _: |! }1 @. f& Y2 Y& j ( O. r; c' N/ O0 O 4 q) S2 C) F5 ntvb now,tvbnow,bttvb 容易破裂/ d8 ~/ V5 n8 h* _2 Z 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。   m& W/ P" ?) j4 h/ Xtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 ~" {7 |2 J1 a' r. O8 Q( L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P+ ~' I% C- f& |6 U" H 指甲過黃tvb now,tvbnow,bttvb# I0 s6 F2 @. t5 a. X 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。os.tvboxnow.com1 z" F5 L; m" m 公仔箱論壇5 R+ J3 a0 z, N" W, D tvb now,tvbnow,bttvb& D2 I5 Y! E- h% c3 V. c 凹凸不平 : \6 b/ a0 N! e; E6 Dtvb now,tvbnow,bttvb 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。1 ~  U" Z# ~6 J: o8 O+ L & O. m- T4 Z8 M/ d% I2 n' v" F公仔箱論壇6 w# @, {  M1 _1 I7 V 5 H+ w& k+ e: m1 a' z: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y# g3 }: @" k+ h% i tvb now,tvbnow,bttvb# V6 z- M7 ^  b7 Q. H tvb now,tvbnow,bttvb( B) n; L( O' F9 L/ p! \, P* u4 S1 w. R 4.如何從唇色觀察健康狀況公仔箱論壇. x7 `( s% F6 z) k- Y ( u2 n" L9 `3 M/ G: Z" V& q . g8 c2 i" R& h# i& c/ y 公仔箱論壇4 i# M* I3 ^: G# a& p. O/ A tvb now,tvbnow,bttvb' F) J6 v3 P. F& J, ` 3 [8 G9 U. A  Q3 H5 k公仔箱論壇8 ~3 {! X7 W& ^& T 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！ 6 A9 G% M" W4 M8 E4 a5 [& stvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com) \9 o% p9 E, Q$ Y# D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g8 V  U. [) _ 唇色蒼白os.tvboxnow.com2 X: Y* z. O8 q+ k 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。 % m& A& D; r: o( ^" W% o" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q. j5 H1 N5 K2 [ 公仔箱論壇5 X8 u; Q7 q! A; `4 a1 p 唇色青紫tvb now,tvbnow,bttvb+ |: p# I+ n; I3 C) _ 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。tvb now,tvbnow,bttvb! N! w( t$ q7 [$ B$ A: d# t5 a 5 t7 L0 X. I2 @" L- t6 ^& s. P) N - `# d2 ^+ b# C 唇色淡黃 4 X  P1 M( a8 S! f$ k( X& n) x# xtvb now,tvbnow,bttvb 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。os.tvboxnow.com! ?1 c1 p2 `5 q2 J$ o$ s# r, N tvb now,tvbnow,bttvb: I2 r' G7 d: m6 l   C& b% w7 b' z$ h 唇色紅紫 , F- _2 h& c* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。公仔箱論壇" y; |% O) G2 ^6 d5 ^& ~& @ 1 Q2 \  [& @7 U8 l5 Ftvb now,tvbnow,bttvb6 I' C; y+ H7 e$ a) w 4 t: P2 j" b; {7 V' O' L& R3 X$ Q8 ]) | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G0 n- h+ t, a; i8 Z: b0 f   K& z+ D! q" V! p  J& ^ 5.從排泄物看健康公仔箱論壇- d' h7 q" h" d/ ~2 K0 j 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P2 n; W' i* N8 X/ N 2 I$ w' s" ~) P 公仔箱論壇+ [6 T6 q9 |7 u' j- _8 S tvb now,tvbnow,bttvb; g  _+ Z( ?' U. y 份量 5 w, a8 A( q% o4 W1 M# _) I# ]* C 每次以兩三條為適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z( ]6 H7 I! V5 S & t$ S+ D% T" f 2 O. k/ ^# J2 ^4 | 形狀 % e- f- ]2 c. U3 o. itvb now,tvbnow,bttvb 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 ! J7 |% z, [- W1 ^* _9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   S, {( _& ]4 ~, S' U+ g6 L5 C. E; ?5 z+ I3 v 氣味0 F4 `. n$ y& b" K$ ^ 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。os.tvboxnow.com, z" A. L/ t, W3 G: Z# D 9 h8 Q, L. Q+ _0 c) ~9 M( ctvb now,tvbnow,bttvb9 a5 m0 T" E4 ]4 l# y& p! s 顏色: M  Q2 j! l% g! a 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。, t& e( _: l% |6 e, G  D- X ( i, Y$ A1 t0 K: B4 n . e/ Q& n4 _8 S' |os.tvboxnow.com 硬度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B3 f  Y) \$ o8 p 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。os.tvboxnow.com/ @- d2 \9 U( m   u4 q& K9 y6 r& o, Z 5 w. q1 D$ B/ C) O% u & F% z' K9 E- [; m, C6.生理時鐘表 7 D$ I# F0 {0 C0 p: W9 V身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ / |6 V$ t2 X6 }& s# U2 K6 mtvb now,tvbnow,bttvb  Y( W- Q2 x" K6 @( R1 [/ L# } tvb now,tvbnow,bttvb1 }& R6 x3 N/ ~% C 時段 ' P/ `/ _$ m$ ^( i% ~( L4 r 時期公仔箱論壇" w8 H( \$ V( K) Y 工作 ) {. b! c' [# f/ [6 m# z+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 午夜12:00 ~ 1:00公仔箱論壇9 l* @" X* a1 d8 ^6 W ! i5 `3 n2 w) q% y公仔箱論壇 淺眠期 # @8 {7 H9 \' G' O, \+ jos.tvboxnow.com 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。 4 s. q: U- c( ?6 B0 X公仔箱論壇: }" n& o7 g2 J* R  m) f3 E1 u, b : z% p. y2 k5 u  L" ?os.tvboxnow.com 凌晨1:00 ~ 2:00 * J! b& ?* R+ K $ O3 T- N0 `: {' fos.tvboxnow.com 排毒期tvb now,tvbnow,bttvb' n; I! c5 l& Q8 K, ^. R: [ 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。: W% m/ d; b4 }( w+ V7 I- v/ b 公仔箱論壇6 f) v* H* Z( y1 J7 a% Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I& W9 W* {4 c- f/ n% U# U 凌晨3:00 ~ 4:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?2 g# [5 v3 C8 \/ R3 M* Q + J& X) u. b1 X1 s" d% H 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。os.tvboxnow.com9 ]3 r. Q" D7 n6 ]9 J / t6 O6 l& q4 u+ z6 J/ c. M 上午9:00 ~ 11:00 ! h; Z! z& O; y6 X: E( B( u) T4 t, H6 k公仔箱論壇! z& x( X; g3 \7 f 精華期+ y  V9 m  c4 i' c8 z2 f 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。 ) ]3 f' `% u3 Y* r1 ]! mtvb now,tvbnow,bttvb& ~& `# ]: \0 J9 K tvb now,tvbnow,bttvb" ^+ t$ R$ N3 c8 g& K 中午12:00 ~ 1:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o3 J9 U8 P0 K( B& ` 公仔箱論壇+ U4 A0 i! N% ]8 o/ r5 S 午休期   |: O5 i+ _( @$ G( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！ : N3 |$ o) C+ n5 k+ _6 B( c1 G6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : `" F& N; j" |3 b# o) ?2 d  M公仔箱論壇 3 A* B0 E# b. c3 g- V* @7 y 下午2:00 ~ 3:00( Y( @; B8 o6 {) m 3 j5 o6 t2 p; o3 d  k6 D' i# r- y 高峰期 8 X0 v' h8 E$ C( |9 D 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！3 l# N7 i9 B% ?6 q: A% R) a0 C# ^6 V1 } # `* n0 A; L/ dtvb now,tvbnow,bttvb/ A- H0 G5 F5 D1 @3 O" j3 m 下午4:00 ~ 5:00公仔箱論壇! S5 E9 {8 i) I9 G& f 5 ~3 Q6 T/ ?7 h1 S& V# ]5 g 低潮期  V/ @, e3 p/ R' R, `" f 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。 9 ^8 d0 q" a" L+ U& q+ t& Ios.tvboxnow.com & B0 f0 p) O' g1 H8 |公仔箱論壇 * F, x, k9 K$ [0 y' h& @8 ytvb now,tvbnow,bttvb 下午5:00 ~ 6:00 ) c" K. H/ O. F; X" A 0 _" H9 S( d# h% z3 ?! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鬆散期tvb now,tvbnow,bttvb: s# y/ f+ r& ]5 f" w6 @; F7 |! a4 ~, ^ 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。7 x/ u& b2 r- d- n8 w" S   C5 C; M1 D2 o% Y0 Y, v( m. I + p& W2 B' @& P- W2 L% eos.tvboxnow.com 晚上7:00 ~ 8:00 8 @' ~9 [5 s- P/ Btvb now,tvbnow,bttvb, m+ h  o% i( g  a' i% E% v 暫憩期 4 \( C7 f' t: A. `, Q公仔箱論壇 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。: V* s3 V. g- }+ w/ ~ + H8 _( l: o* B  @/ C2 l) Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V% c6 D, `: Y8 U 晚上8:00 ~ 10:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f3 _7 B$ R' O7 H5 m' C8 w8 a 公仔箱論壇  \# H" D; C: l 夜修期os.tvboxnow.com5 |, Z: `5 i0 u5 k% _ 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。 $ ~& m3 }' `( K4 P$ L6 k! U: }3 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ W1 S) C9 r. b2 N" O. y% ~. h os.tvboxnow.com* P( M7 l, q0 g/ t; \3 J: |% j+ j 晚上11:00 ~ 12:00 3 @7 L4 x( N# @& U , \7 D) E% M9 K5 _; Q: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夜眠期os.tvboxnow.com0 b* I" L9 ~  k) ^# z, d1 V 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ . r; I4 V6 R- r( atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: |; Y9 g8 b; d' D3 B 公仔箱論壇8 M. r# Q1 ]% b# _5 e8 h 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !! 0 E) T, V; w% W5 H. Q

Mimisan

Thanks