夏果炒雙鮮
2 H( k% ]+ q6 v% Oos.tvboxnow.com材料/ f7 x R* P1 |
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
* i1 K( Q% Z8 C, Q+ A) J( W% w公仔箱論壇皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
) E; B1 p$ V* J. _. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
4 Q9 q# X, k; Cos.tvboxnow.com士多啤梨 2 粒 [切塊]os.tvboxnow.com" n, z5 B4 w7 ^
奇異果 1 個 [切塊]
1 P$ a- f2 }7 u- p2 j5 Zos.tvboxnow.com夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i: P3 Q) g( y, M% I
製法
/ u; g4 F* M& m( R( A8 Q2 X' u8 x公仔箱論壇1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。. T8 t. U! y0 x
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。os.tvboxnow.com3 {' S) @' f" Z$ b- Q
調味
% i7 r' W6 m( e& z6 G4 H) F; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
7 }. K8 E- ~/ M4 K( s4 c李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
" }2 Y, O) E9 q- t5 I檸檬汁 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! w# C; ]: H6 a& l
檸檬皮碎 1/2 個
) p: u: V! v8 ]. e. b1 c' U6 E3 `os.tvboxnow.com水 4 湯匙) j3 Z+ {$ U3 n2 G# n8 J1 p$ |
糖 3 湯匙
; W" v; U1 m# E+ L. P& m* e公仔箱論壇粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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