柚子蜜雞扒
# V1 b* Q& }4 w+ \3 D6 Z: r 材料
/ z* _$ D' U& _& Z8 i) g7 X4 S8 I雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
/ b3 I! M/ l: |- U% M: c/ Atvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]& T+ t3 M5 r) o1 {- M4 ^6 {
製法; ^$ a+ w/ w. a M% @: ~8 ?6 K
1. 雞扒與醃料拌勻。 h6 U T. b0 b$ ~6 U& P% o
2. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。& B9 R& k+ I3 g+ E
3. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。% z$ L: x' C9 |+ w Y& V- D; j; T! U
調味os.tvboxnow.com+ |+ H0 x+ \/ C( w8 T" M. t: Z
醃料： 公仔箱論壇7 ~6 N. Z+ y; T) S( i1 O" ~6 M
李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
2 h$ C) m" W0 Z; G0 L# L" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( t+ B. q, v- n* k* R ]
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q8 O8 B. F4 n% ]8 L4 U& s. F+ T
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
) r9 C# [2 v! }公仔箱論壇韓國柚子蜜茶 4 湯匙
* ^, p; _6 w9 C* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙 |
發表於 2008-11-3 07:09 AM
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