五色菜飯
9 i* f1 z' E0 }4 i% D* Yos.tvboxnow.com材料
) n6 g7 W/ \" E$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]tvb now,tvbnow,bttvb; _4 N, v0 l8 E( C
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]os.tvboxnow.com/ a5 ?3 c7 F0 z5 w* D
製法
2 ^4 A& X/ |' F6 S& E1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb. F* R8 R4 ?6 \# \
調味
. Y# {; ~5 V! Z% h# a) C* x調味料： : P+ h' v6 ?7 A; a0 i5 g
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
( @/ J! e M' |% b+ Mtvb now,tvbnow,bttvb李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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