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, ?" V0 k( [+ A# O7 H3 i1 L" dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {: E, c" p |- d4 n. O
急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）公仔箱論壇9 w+ i+ M( z! p* D9 w1 E }- Z
% n7 r' F- S$ E3 t a* P: y+ qtvb now,tvbnow,bttvb1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味) N( P1 j" x, t# H( Z& Q
2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
3 l7 h8 D3 Z' p) [2 \' `, A公仔箱論壇3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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$ l, j! ^; p# U3 J; }焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面公仔箱論壇0 l4 n4 @6 X1 Q) i% L7 d
以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成os.tvboxnow.com" E F/ _) v2 a" [2 z" i
% O, A: o& l0 L3 T# w5 ]0 \/ v# Stvb now,tvbnow,bttvb(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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