名家柔術教學 - 反敗為勝 之『鎖臂』降服格斗術147講  名家教授在地面防守狀態下，如何化被動為主動，反敗為勝的 鎖臂 降服格斗147講
示範人包括 Bas Rutten, Frank Shamrock, Vitor Belford, Antonio Rodrigo Nogueira,
Marco Ruas, Karo Parisyan, Marcelo Garcia, Cesar Gracie, G S P ......
以下圖片非內檔的抓圖，相同環境下之自衛反擊示範。
   
檔名在下，圖自動縮小，可點出去看大圖 ---
【檔案名稱】： Over.140.Submission.Grappling.Armlocks.From.The.Guard
【檔案格式】： wmv, 147 files, 1.45gb
【供種時間】： 100 seed 供種 ５ 日 之後靠大家了！
（太晚進場未必能順利完種，歡迎轉貼，請附注作者）
下載完請不要馬上關閉 BT，就可以支持後面未完成的朋友。
SEED: http://www.mybtfile.com/torrent/58764279/ |
發表於 2008-10-18 10:18 AM
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