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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

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雞胸1付
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醃料食材:os.tvboxnow.com2 x  h  n0 o$ u3 N9 e* y
3顆蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y& p5 E+ r$ |* p5 z
鹽 3小匙0 Y9 Y* a' R/ m! m2 u
辣椒粉3小匙公仔箱論壇. E  f/ L3 }2 M0 _+ _/ o1 {% k
薑泥1大匙公仔箱論壇' P. k3 e7 e9 W- W2 r. P
蒜碎1大匙% h* |9 k% `, \
原味優格2杯公仔箱論壇  Y" Y$ y7 e5 W0 T

' G& A# O0 s9 htvb now,tvbnow,bttvb炸粉食材:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i9 T, h3 p% Z/ Y) N0 s) g5 n8 B
低筋麵粉200g+ c1 \3 F4 q+ b' ?5 d$ \1 I5 e! e
玉米粉110g; d2 O% w1 B' d  }# k6 c& J/ m
大蒜粉1小匙( L3 E+ l2 H" \2 W# E: l
辣椒粉 2小匙
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做法:
6 V$ w1 P% [! M% ~! @# C( Xos.tvboxnow.com1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時os.tvboxnow.com; h7 F6 H/ y: t! p4 X7 s/ Z8 M( B
2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸公仔箱論壇* {, X# }! |- R, g2 {
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
* Q( Y# k; P) a- Q& x4.即可起鍋* K/ D" `) q" L6 T- E+ l

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