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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:
& l9 f, D: [! _; C; q4 H/ A( o公仔箱論壇雞胸1付. I- S$ G# V4 P# c9 [  t
洋蔥
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# i5 Z% J3 j. c8 Q5 p& R+ _4 E2 itvb now,tvbnow,bttvb醃料食材:
7 `" y# F( a# S  {% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3顆蛋
5 f3 A( x; {2 w9 Q% W. Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 3小匙公仔箱論壇4 K2 o. Z8 q  y% ^
辣椒粉3小匙
; I$ S, n& z$ J+ v, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥1大匙
; I7 x+ \& U* j" {公仔箱論壇蒜碎1大匙
5 R2 ^: }; {0 P: Q  Wos.tvboxnow.com原味優格2杯
& |3 B0 J3 O( U# H' W7 m" k公仔箱論壇
! k+ J9 N5 f/ j炸粉食材:
' k  E) G! H1 p* L) j- o1 Q3 jos.tvboxnow.com低筋麵粉200g
4 {- u6 L/ ~4 l% t, t' \4 V玉米粉110g
. _! q) H9 `$ N9 `$ K  G9 n3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜粉1小匙os.tvboxnow.com" M! d4 r9 J2 [0 x  D) a3 t
辣椒粉 2小匙
6 B' h3 h) r: m' n$ t) _& l+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2小匙
( ~4 V, V0 s" Q) eos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com" y6 h3 i/ j0 ~, X- c6 O$ ]

: |' T( v3 ~3 i公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb: k1 s+ V  l" s  o
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
" T3 f+ t+ y( a% n  ~os.tvboxnow.com2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
" z& Q4 l; [" x; v0 f$ h3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
0 b3 P6 b4 _3 w/ y. U# m公仔箱論壇4.即可起鍋
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" f/ S* M; i+ M$ b0 c1 Uos.tvboxnow.com
, ~5 R: s% z* u" l4 X: Vtvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
4 K/ w% |8 W' I, A. ^' m- H已爭取原作者同意刊登
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