【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 % s" c( Y; W$ |5 T4 ?0 q ]+ d
os.tvboxnow.com( T5 m/ v* Z; R5 R- l' o
發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？
. b1 E8 E* Z0 p. y: Q' ptvb now,tvbnow,bttvb
. F+ e0 _6 A6 P4 f5 K# a. T身體發炎 其實是保護機制
/ H. i; B3 T- e! qos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com4 H( A* W1 P) n- T4 E; g9 k
發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |- g S: [: R4 V* A
* I& K& |% W: u' [' Z公仔箱論壇發炎指數 評估嚴重程度
3 _0 ?$ n. z- D2 A' z! |$ }
; U3 R! l0 r* k* ?! Z# Vos.tvboxnow.com血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U' @; R; c7 a( e* f9 w2 ?. l
" S6 c, F! k& O- Z2 o; }# I7 Pos.tvboxnow.comC反應蛋白 發炎反應常見指標 tvb now,tvbnow,bttvb' ?" W& a S+ L/ g1 Y' C
tvb now,tvbnow,bttvb7 V& M7 H5 s5 z( ]+ R
發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p. @" }$ o6 P- G. ]$ S
! `+ U4 j- j' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「間接」證據 可能是假警報
' F3 Q9 a( N/ q9 k( O5 Zos.tvboxnow.com
: e0 j ]% m" t! _1 R其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
* S; `2 u1 k4 ^0 I' J( b. t/ U公仔箱論壇: u- I4 g6 F+ Y: a! x, `: V
慢性發炎「人體的祕密殺手」 os.tvboxnow.com. d+ Q- b0 `8 C+ w" l i4 w @
公仔箱論壇$ m J W1 b8 r; c- Z8 w
急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
/ J5 j9 L/ W" Z; S* J: ?6 R$ I; ?; O6 K# l1 W3 l$ q% ~
發炎指數高 心臟病發病風險也增加TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R1 I- K5 G# ^8 v0 p7 N* e
* a% e4 P0 i) U5 Z8 }9 ]9 Ltvb now,tvbnow,bttvb, f0 l4 T, o* W' x/ M
8 v( f- ?) W2 C% r# s3 d2 v8 T: g, Sos.tvboxnow.com
* J% d9 l5 q: y7 z, B. j公仔箱論壇心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
w; ]6 q/ `3 yos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 _. h( O9 x( P9 l9 w
慢性病患者 大多有發炎反應 . O' g' |+ y, `
tvb now,tvbnow,bttvb3 a( s( \& W2 ^. p" F: G- @
越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
. ~" T( w# B6 l' B/ N) U1 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R- ]1 X6 j' g
對抗發炎 保持良好生活習慣
2 I% }; [0 _( Oos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; l& o' ^. m) {* P
肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
| 
