 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W+ B" X! f; V1 {: k/ i
os.tvboxnow.com5 \& K1 F; J0 N% Y
/ |1 }+ ?, ]+ D所需材料：
$ M5 k; l! m' p, w5 \6 {tvb now,tvbnow,bttvb
& P" @! J/ ^, F% z雞胸肉 ... 2副
! B& u$ G% O. B: z/ g0 f香菇 ... 6朵os.tvboxnow.com* L; |! y4 Q3 [. z! o
油 ... 2湯匙
; M+ o3 [0 @8 m4 t8 Fos.tvboxnow.com青豆仁 ... 300公克
/ l' F! [4 R; Q* e2 @公仔箱論壇乾杏仁 ... 1/2杯
G+ o: x' a4 mtvb now,tvbnow,bttvb
- r. W9 O. s3 M" K) r/ m, F* qos.tvboxnow.comA 料wwwtvb now,tvbnow,bttvb9 f1 v. I2 V" z# A9 ~9 h
1. 鹽 ... 1茶匙 S4 V* ^4 _( v, j
2. 太白粉 ... 2湯匙
F1 f* O) D& Y& }! m5 ?9 L- d; a9 }tvb now,tvbnow,bttvb3. 酒 ... 1湯匙#TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m9 [( @4 ~9 F
4. 薑 ... 3片
) F" w3 ~; [4 d) Fos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. n3 m) Q* h/ d4 x
os.tvboxnow.com& b G# \% `' M" L! V
作法步驟：公仔箱論壇7 x8 p8 w/ X: \$ p4 ]5 o
1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
- d' S3 l- i" D; V. ? 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$os.tvboxnow.com s6 S6 ]; D) r5 j i% Z
os.tvboxnow.com# S! w1 x& Y8 w/ I; \
2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
| 
