返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 壓力熬夜睡眠不足 小心惹上「前庭性偏頭痛」

健康醫療/記者曾正豪報導% N' H% C' ^! j& t- E
tvb now,tvbnow,bttvb9 y, C6 ^0 |9 o) i8 P

7 G1 I& x8 H0 t3 ?- V2 y& X1 t* ]4 R4 H1 ~: y1 e: a
「醫生,我時常頭暈,會不會是中風前兆?」王小姐擔任外商公司的產品經理,最近半年來時常感到頭暈目眩,腦袋像有顆定時炸彈般隱隱作痛,這種感覺每次都持續好幾個小時,甚至要2、3天才稍微好轉。有時想喝杯咖啡提神,沒想到頭痛暈眩卻因此加劇!
" h! [. x1 D  h% Ros.tvboxnow.com
7 s" z1 Z- s1 {) k, E& v- d2 W公仔箱論壇前庭性偏頭痛 工作生活受影響
: T- e* H: ?7 j# l
0 I" G* V( o& e/ M( T7 Y/ v, n. [成大醫院耳鼻喉部李苡潞醫師表示,王小姐經診察發現其中耳及外耳並無感染或任何病灶,聽力檢查評估也正常,耳石頭位測試也沒有出現暈眩眼振的情形。但進一步詢問發現,王小姐最近工作壓力大,已連續熬夜好幾個月,本身也屬於容易暈車的體質,而頭痛暈眩的情況在生理期前後會更加明顯。公仔箱論壇% \& k/ C: d5 t: a# E, r

/ A3 @4 y/ K7 a+ l# i2 L% \+ T綜合以上病徵,王小姐應為前庭性偏頭痛,在給予前庭抑制劑及偏頭痛的藥物外,並叮囑她需調整生活作息,眩暈及頭痛也都因而獲得顯著改善。os.tvboxnow.com" }8 X( d4 S1 [4 Z' N/ F- u. m

$ T$ d( t& h$ Y4 X- a8 V9 A  R單側眩暈症狀 是內耳不平衡 
. H( C: w" m# x( k) r" Jtvb now,tvbnow,bttvb
0 Y) y" U3 T: U. m公仔箱論壇李苡潞醫師指出,眩暈分為中樞性、周邊性2種類型。中樞性主要是腦中風、暫時性缺血或顱內腫瘤所致,常會嚴重到無法行走、肢體偏癱、口齒不清,建議趕快掛急診處置或看神經內科。周邊性則與內耳前庭系統失調有關,即俗稱的「內耳不平衡」,會伴隨聽力減退、耳鳴等症狀,但相對沒有立即危險性,一般建議看耳鼻喉科門診檢查治療。
# F9 {3 B/ s+ B2 ^+ T3 i
- `+ `5 Y+ H6 Z+ m& s9 X5 ?3 n: h! E/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「前庭性偏頭痛,是僅次於耳石脫落症的第二常見周邊性眩暈。」李苡潞醫師表示,其特徵是單側(亦可能雙側或後腦勺)、搏動性、中重度的頭痛,加上眩暈的症狀,每次發作時間可能數分鐘至2、3天不等。少部分人會出現暫時性聽力減退、耳鳴、耳悶等聽覺症狀,或發作前會有畏光、怕吵等前兆。好發族群是年輕女性及平時容易暈車、暈船的人,第一次發作的高峰期在20、30歲之間。4 Z2 {' U$ O' A7 j2 P. U& h

' F. |; [. V& q) _4 E5 t" ]. ntvb now,tvbnow,bttvb藥物防前庭系統過活化 健康生活可預防4 O4 D/ L1 L' U4 j8 R% b" {

  [! d2 h6 n: W# c; W前庭性偏頭痛的成因與機制目前尚未完全明朗,可能跟大腦皮質的過度興奮、誘發三叉神經—腦血管擴張反射,進而造成前庭系統的過度活化有關。因此,除了使用藥物做即時的症狀控制,針對急性發作使用止暈、止吐、止痛藥緩解症狀;嚴重且頻繁發作的患者,則使用鈣離子通道阻斷劑、乙型受體阻斷劑、抗焦慮及抗憂鬱藥物來預防發作外,降低前庭系統的過度活化也是重點。
- @, n) h5 @5 e2 s公仔箱論壇
# v; u' x) v: Y7 C4 b# r" t2 X6 M李苡潞醫師指出,現代人工作壓力大,經常熬夜加班、睡眠不足,加上女性經期的荷爾蒙變化,容易引起前庭性偏頭痛;起司、巧克力、柑橘類、酒精、咖啡、茶、人工代糖、香腸及味精等食物,也是常見的誘發因子。因此,適度紓壓以保持心情愉快、作息正常不熬夜,並記得睡前少用3C產品,不要讓大腦太興奮,及避免接觸上述誘發食物,是根本預防之道。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表